经常锻炼，增强体质，抵抗春季各种传染病

　　冬去春来，随着天气逐渐变暖，也正是各种流行传染病的高发季节。孩子们年龄小，抵抗各种疾病的能力较弱。所以，我们要适应气候的变化，注意防寒和身体锻炼，以增强抵抗疾病的能力。

　　第一：幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，掌握并会操作洗手六部法；不乱抠鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。

　　第二：科学合理的安排营养膳食 ，力求孩子们获得足够的蛋白质和维生素，满足小孩的生长需要。在家里家长要跟幼儿园的伙食同步，鼓励孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强孩子的抵抗力。

　　第三，经常锻炼，增强体质 ，保证每天至少2小时的户外活动时间，让孩子们得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气。安排多样化的体育锻炼活动，提高孩子们自身的抵抗力。春季天气变化无常，老师要根据天气变化情况，保持室内通风。家长和老师一定要及时的增减孩子的衣服，避免孩子受凉感冒。

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