如何让孩子正确对待挫折和失败

2013-05-10  | 巴尔 巴尔扎克 挫折 

  巴尔扎克说:鈥湸煺劬拖褚豢槭罚媚闳床讲磺埃闳硭陀玻杂谇空呷词堑娼攀鼓阏镜酶摺b澟6僖菜担绻阄室桓錾朴诹锉娜耸侨绾窝У贸晒Φ模岣嫠吣悖沽耍榔鹄矗≡谇嗌倌甑难昂蜕钪校嵊龅叫矶啻煺郏绻颐遣荒芄徽范源煺邸⒚娑源煺郏敲幢亟斐裳男睦砩系拇醋骱托形系钠睿踔粱岬贾乱庵颈∪跽咭货瓴徽瘢匝笆バ巳ぃ陨钍バ判娜萌烁械椒衬铡⑼纯唷N颐侨绾味源煺勰兀

  第一、学会面对,正视挫折。挫折对人有积极与消极两重性。以利而言,挫折能激发学生的内在潜能,增强其韧性和解决问题的能力;以弊而言,挫折会使学生产生一种害怕的心理,不能勇于面对挫折。如果一个人整日把自我看得很重,患得患失,忧心忡忡,那么空想和沮丧就会久居你的脑海,产生自卑的心理。有人曾对小学数学算术和阅读课的学习都进行测验,测验结果表明:那些曾有过失败经验的儿童,他们的抱负水平很不现实地过高或过低,都非常害怕失败,缺乏自信,把自己看成是鈥準О苷哜潯5痹馐艽煺刍蚰勘晡薹ㄊ迪质保搜谑巫约好荒苁迪帜勘甑恼嬲颍谧约荷砩匣蛑芪У幕肪持姓倚┧坪鹾苡械览淼慕杩诶次约罕缁ぃ棺约旱男形侠砘员苊饩裆显馐芡纯唷5彼敲娑源煺凼辈恢栏迷跹サ髡约旱那樾鳎欢孟樾鹘宰约悍⒄勾囱现氐牟涣加跋臁H纾河行┩Э际圆患案袷本退担衡溦獯翁饽砍龅奶眩鲜Ω久挥薪补潯b溈际阅翘欤皇俏腋忻扳︹︹潯b溝衷诮驳氖切驴胃模吹氖悄愕闹睹妫质丫恢匾耍♀澋龋源思跚崮谛挠氩话病H绻ご艘酝突崾谷艘桓鋈朔牌勘辍 每当学生遇到困难和挫折的时候,老师就应当耐心给他们讲清楚做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备,不要因成功而忘乎所以,因失败而丧失自信。成功了,要善于总结经验;失败了,更要认真吸取教训,引导学生分析失败的原因,寻找成功的窍门。在教学的过程中创设情景,引导学生自觉矫正对鈥湸煺垅澋睦斫猓磺炕遭湸煺垅澋奶逖椋徽嬲鲜兜解湸煺垅澏匀顺沙し⒄沟闹匾裕扇』行У姆椒ú呗裕矣诿娑浴

  第二、目标明确,量力而行。一般来讲,如果一个人的期望值过高的话更容易承受挫折。但是,如果预设的目标远远超越了自己的实际的能力,不但容易遭受挫折,而且还会无法承受挫折,出现难以想象的后果。比如,当老师要求学生完成一项任务时,有的同学表示在短期内就能完成。结果往往是虎头蛇尾,不能达到预期的目的。这样学生的就会产生鈥溈蠢矗沂遣豢赡艹晒α耍♀潯b溤倥σ彩前状钼︹︹澋牟唤】敌睦恚斐尚睦碚习鱿盅嵫У那樾鳌S醒芯勘砻鳎谌魏稳挝裰卸蓟岽嬖谝桓瞿讯壬系拟溨屑涞卮潯?蒲А⒑侠淼难澳勘昃陀Ω寐湓谡飧鲡溨屑涞卮潯R蛭患诩虻セ蚬诶训娜挝瘢疾换岣艘蕴粽叫缘拇碳ぁC挥腥嘶嵋蛭瓿梢幌詈苋菀椎娜挝穸晒Ω校裁挥幸桓鋈艘蛭荒芡瓿梢幌罴淅训氖虑槎械绞О芨小N颐侵贫ǖ哪勘甑娜范ㄒざ探岷希苛Χ小4煺郏惺币蛭约褐贫ǖ哪勘旯咭鸬模痹ざǖ哪勘昝挥惺迪质保颐怯Ω眉笆钡胤词∧勘晔欠窨蒲А⒑侠怼=约憾ㄏ吕吹哪勘晗富涯勘曷涫档矫恳恢芑蛎恳惶臁U庋ü桓龈鋈挝竦耐瓿桑涂梢哉绞だ眩钪帐迪纸谀勘甑脑洞罄硐搿

  第三,自我调节,释放能量。当遇到困难时,不能一味的责怪自己、不急躁、不消沉。学会自我安慰、自我暗示、自我激励,以此来改变自己不良心境。采取合理有效的方法,宣泄情绪。当我们遇到挫折时,可以向自己信任的老师、同学倾述,同家人友好交谈,并接受他人的劝解;或者参加体育锻炼,让学生把压抑的情绪释放出来,并寻求正确对待的方法。将消极的状态转化为积极的心理状态,促进健康人格的发展。

  大千世界,变幻无常,万事称心如意的是不可能的。困难总是暂时的,只要坚持不懈地努力做生活的强者。将挫折化为成功的垫脚石。总之,挫折对不同的人产生的效果是不一样的。一个心理而受挫力强的人生观和客观因素本身都不能可能不起作用,造成的心理紊乱比较轻;如果发生在一个心理受挫力弱的人身上情况就不一样了,尤其是性格偏抑郁的人。遇到挫折时,我们应该寻找补救的方法,将挫折化为成功的动力,调整自己的情绪。理智地分析出现的问题的根源,要认识自己、了解自己和勇于面对现实。

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《如何让孩子正确对待挫折和失败》摘要:都进行测验,测验结果表明:那些曾有过失败经验的儿童,他们的抱负水平很不现实地过高或过低,都非常害怕失败,缺乏自信,把自己看成是失败者。当遭受挫折或目标无法实现时,为了掩饰自己没能实现目标的真正原因,...
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