应尽力避免食用冰凉的食品

2013-05-03  | 外劳 罗纹 圆心 

  有些孩子在睡觉时,眼睛会露出一条缝来,许多父母都很想知道,这种情况对宝宝而言是优是喜。专家解释:睡觉时眼睛露缝,中医术语叫“睡卧露睛”,与小儿的脾胃功能失调有关。

  从生理角度来讲,小儿脏腑柔弱,五脏六腑处于生长发育状态,需要大量的营养物质,脾胃功能经受着很大的压力与负担。一旦因饮食不节或疾病等各种因素困扰,极易发生脾胃功能失调。

  小儿睡卧露睛的治疗方法很多,可采用中药内服、膏药外贴、推拿捏脊疗法等等。这里我们简单介绍一下推拿捏积疗法治疗小儿睡卧露睛,父母们也可以在家中学习使用。

  补脾土:脾土穴在拇指桡侧边缘,用左手食拇指捏住小儿大拇指,用右手指腹,循小儿拇指桡侧边缘向掌根方向直推。

  补肾经:肾经穴在小指末节罗纹面,用左手食拇指捏住小儿小指两侧,用右手指腹在小儿小指罗纹面上由指尖向指间方向直推。

  揉外劳:外劳宫穴在小儿手掌背正中,用右手食指指腹,按揉小儿手掌背中心的外劳宫穴。

  运内八卦:内八卦穴在手掌面,用左手捏住小儿手指,以小儿掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径,在小儿掌心进行圆圈运动。

  推三关:三关穴为线状穴,在小儿前臂桡侧,从腕到肘成一直线。用右手食中二指,自小儿腕部推向肘部。

  摩腹:腹指小儿腹部,用四指指腹或全掌放在小儿腹部进行圆周运动。

  按揉足三里:足三里穴在膝盖正下方三寸再往外侧一寸处,用拇指或中指指腹在足三里穴进行按揉。

  按揉涌泉:涌泉穴在足掌心前正中凹陷中,用拇指在涌泉穴进行按揉。

  捏脊:脊指小儿后背脊柱,脊柱属中医督脉,主一身之阳,捏脊可调理阴阳,健脾补肾。操作时,以双手食指轻抵脊柱下方,向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上重复按、捏动作,共捏6遍。

  小儿睡卧露睛平时应注意不要伤脾胃,应尽力避免食用冰凉的食品,不要暴饮暴食,不要食用味道过重的食物。

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《应尽力避免食用冰凉的食品》摘要:外劳:外劳宫穴在小儿手掌背正中,用右手食指指腹,按揉小儿手掌背中心的外劳宫穴。 运内八卦:内八卦穴在手掌面,用左手捏住小儿手指,以小儿掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径,在小儿掌心进行圆圈运动...
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