产后食谱：莲藕排骨汤

　　营养推荐：预防贫血+消炎止血

　　材料；莲藕200克，排骨100克

　　调味料：盐1/4小匙，醋少许，米酒少许

　　做法

　　1.莲藕去皮切片，放入冷水中，加少许醋浸泡备用。

　　2.排骨洗净，滚水氽烫后捞出沥干。

　　3.水煮开，放排骨至八分熟，将莲藕片捞出沥干后加入煮至熟软，再加盐，起锅前滴几滴米酒。