4~12月儿童辅食添加参考表

　　4-5月 辅食种类 从一种食物少量试起，习惯后米糊中可加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等

　　每日用量 １汤匙米糊渐增3～4匙；1/4个蛋黄渐增至1/2个，或鸡鸭血（鱼肉）半茶匙渐增至１汤匙；半茶匙菜泥渐增至1～2汤匙；油（色拉油、熟菜油等）1～2g（5ml茶匙的1/3）

　　用法 由每天1次开始逐渐每天2次喂，上下午各1次。母乳（或牛奶）仍5～6次/日，量不减。先母乳，后辅食（或配方奶）

　　5～6月 辅食种类 烂粥或烂面条加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。

　　每日用量 烂粥或烂面小碗（150ml）；蛋黄１个或鸡鸭血（或鱼肉）１汤匙；菜泥等2～4汤匙；油3～5g

　　用法 分2次喂，上下午各1次。母乳（或牛奶）5次/日。先母乳，后辅食。

　　7～9月 辅食种类 烂粥或烂面条加碎菜、豆腐、家禽肉泥、肝泥、全蛋、鱼肉、油等

　　每日用量 烂粥或烂面1～2小碗；肝泥（或家禽肉泥等）25～50g，鸡蛋1个或1/2个；碎菜25～50g；油5～10g

　　用法 分2次喂，上下午各１次。母乳（或牛奶）应减少１次，4次/日。还应给啃些饼干、馒头片等（2～3片/日），促进牙齿发育。有条件可每天1只香蕉或苹果

　　10～12月 辅食种类 除上述7～9月的食物外，还可加瘦猪肉末、牛肉末

　　每日用量 粥或面2小碗（烂饭1小碗）；肉末（或肝末）50g，鸡蛋１个；碎菜50～100g；油5～10g

　　用法 分上下午两次。每次母乳后可给饼干或馒头片，1次2～3片。

　　每天给香蕉或苹果1个