帮新爸妈一起了解宝宝适宜的枕头

　　枕头对婴儿发育的影响不容忽视。刚出生的新生儿脊柱几乎是直的。随着身体生长发育，才逐渐出现三个生理弯曲，这对于维持正常姿势平衡，以及保护脊髓的功能有着重要意义。而枕头的高低要适当，枕头过低，使目的位置相对高而引起孩子吐奶。枕头过高，孩子不舒服，也不利于颈弯的正常形成。因此，新生儿枕头高度以3厘米左右为宜。随着孩子的逐渐长大．枕头可适当提高。

　　枕头内的填充物也是有讲究的。中国传统上有让孩子睡米枕头的习惯，北方人喜欢放入高粱米或绿豆，南方人则放人普通的大米。实际上，太硬的枕头不适宜新生儿，长时间睡在上面，孩子头部出汗后来回摩擦，有的会磨出一圈环状秃发，或使枕骨过于扁平。而长期侧睡，又会导致头骨生长不对称，这些都不利于脑组织的健康发育。最好选择较软的蒲草、芦花、荞麦皮、谷皮、木棉等材料做枕芯，其中木棉最佳。

　　据生理学研究，婴儿头部温度比体温低3℃左右。选用透气性能好，在外界气温较高时能降低头部温度的枕头，尤为可取。荞麦皮枕头不透气，不易散发头部热量，天热时易使婴儿烦躁不安而影响睡眠。用绿豆壳和喝过的茶叶晒干做枕芯，有清热解暑之功效。

　　枕套选用旧的柔软的全棉布料做为好，切忌使用新布，因为新市上的一层浆质，会对婴儿头皮产生刺激作用。也不要使用的确凉一类化纤布，因其透气性能差，夏天易引起痱子、疖肿等皮肤病。