学龄前:5岁10-12个月

　　学龄前 5岁10-12个月

　　综述

　　宝宝快六岁了，父母现在可能已经着手要为他/她选择一所合适的小学。对学校的选择要综合考虑各方面的情况，师资条件、教学计划、硬件设施都比较好的学校可能教学效果相对会比较好，但收费也相应会比较高。并且这种学校较少，可能会离家很远，这就需要父母根据具体情况进行权衡。小学阶段最好能给孩子找一所离家较近的学校，上下学更方便、安全，孩子不会过于辛苦以至于对上学产生抵触情绪。并且住在附近的孩子可能都在一起上学，也方便了孩子们之间、家长之间的交流。另外学校最好有一定的历史和口碑，这样学校的环境、教学理念等都会比较成熟稳定，更有利于孩子的发展。当然更重要的是父母要对学校进行实地考察，与老师进行面对面的接触，以形成更准确的判断。

能力发育

　　1.拿一个小球向距离1米左右的墙上扔出，球反弹回来后孩子能用单手将球接住；能连续跳绳达到5次以上；能在高20厘米左右的斜坡上不停留地、动作连贯地走上走下；鈥溙�格子鈥澯蜗分心艿ソ胖鹨惶�3个以上格子。

　　2.能将打乱顺序的盒盖、盒体匹配好；准备四张图片（例如：长在树上的苹果、洗后放在果盘里的苹果、被咬去一口的苹果和只剩下核的苹果），打乱顺序后摆放在孩子面前，孩子能将四张图片按正确的顺序排好，并能说出合理的理由。

　　3.给孩子讲述一个他熟悉的故事（如龟兔赛跑），但在讲解的时候使用一些新的词汇，孩子在听故事的过程中会提问新词汇的意思；给孩子一些有关动物的图片，利用如下的表述方式：它生活在哪里，有着什么样的外貌，喜欢什么样的食物或者它有什么样的本领，孩子根据你的描述能把那个小动物找出来。

　　4.针对某件事情召开家庭会议时，在爸爸、妈妈发表自己的观点后，孩子也能谈谈自己的看法；准备一些画有人类丰富表情的图片，指着图片逐一问孩子鈥溗�怎么了？鈥潱�孩子能用恰当的词汇回答出4种以上的表情；把孩子带进一个周围都是陌生的同龄伙伴的游戏环境中，让他独自一人与他们相处，孩子能很快就和这些陌生的小伙伴玩到一起了；当孩子看到自己熟悉的人（爸爸、妈妈、爷爷、奶奶）表现出伤心的表情或举止时，他也会跟着伤心难过。

　　育儿宝典

　　1.孩子做事磨蹭也许是鈥湺喽�症鈥潱壕�常磨磨蹭蹭的孩子应该尽早到医院做检查，确定是否属于多动症或学习能力障碍。对于这些孩子，家长和老师一定要有耐心、有信心，采取鼓励的办法，配合医生的干预治疗，让他们一点一点地鈥溈炱鹄粹�潯�

　　2.性教育不等于性器官教育：青春期开始之前的性教育和性器官并不应该有太大关系。性的定位，性的内涵，没有性器官参与的温暖感觉，才是孩子们最需要的性教育。

　　3.适当的帮助可提升孩子抗挫折能力：孩子第一次遇到挫折时，如能顺利克服，下一次遇到挫折时，抗压性会大幅增加，所以，当孩子遇到挫折，选择放弃之前，父母给予孩子适当帮助，让孩子体会坚持的好处，可以增加孩子抗挫折能力。

　　特别话题

　　如何帮孩子克服胆怯

　　孩子已经将近6岁，要成为一个儿童，过不了多久就要进入小学，进入他自己的社交世界了，如果孩子一贯胆怯，不善表达自己的看法和意见，有需要不敢说出来的话，家长难免会为孩子担心。

　　其实，孩子的自信不是与生俱来的，要提升孩子自信，克服羞怯心理，您可以从日常生活这些细节入手

　　1.认真对待孩子的意见和需求，尊重孩子的选择，这会让孩子感到自己是被尊重的。

　　2.给孩子一个安全活动的领地，尊重和赞美他的作品，让孩子充分体会到成就感，并锻炼自己动手的能力。

　　3.任何情况下都不要羞辱、嘲笑和责打孩子。

　　4.培养孩子养成良好的生活习惯，并锻炼他的自立能力，能够摆脱他人独立而井然有序的生活是自信的基础。

　　5.带孩子多参加各种社会活动，多旅行，多阅读，开阔孩子眼界，让孩子和各种各样的人接触，自然会消除孩子的羞怯心理。

　　营养知识

　　食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。

　　营养指导

　　为了维持生命和健康，人体每天必须摄入含有营养素和热能的各种食物。人类赖以生存的营养素包括六大类分别是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物能产生热能。

　　喂养要点

　　孩子喝牛奶的学问

　　牛奶中含有丰富的营养物质，饮用牛奶不仅可以保障儿童的正常发育，还可以提供这些均有助于大脑的发育与功能完善的营养物质，是一种良好的益智食品。婴幼儿时期是大脑发育与脑功能完善的重要时期。在出生时大脑重量约为360克，为成人脑重的25%，而至6岁时脑的重量已达成人脑重的90%；大脑细胞的数目在2岁半停止增加，大脑的体积在6岁不再增多，并且出生后第一年是儿童大脑发育的高峰期，所以在儿童的生长发育时期，应及时补充各种营养物质来保障大脑的发育。蛋白质是组成脑组织的物质基础。

　　鲜奶馒头

　　特点:质地细嫩，入口爽韧、有弹性，味觉微甜，有奶香和面味。

　　原料:玫瑰白面粉500克，白糖75克，炼奶25克，酵母3.5克，苏打粉3.5克，清水200克。

　　做法:

　　1.先将面粉、苏打粉和匀筛过开窝，放入炼奶、白糖和酵母水（以少许白糖和200克水和匀开稀，待发起）搓至白糖榕解后与面粉和匀，搓至纯滑。静置15分钟后，用压面机压至纯滑，搓成圆条，切件放入蒸笼。

　　2.待馒头半成品在常温下静置1~1.5小时后，即放入蒸笼旺火蒸10分钟便成。