夏日令人胃口大开的炝拌豇豆

2010-12-14  | 豇豆 大开 蒜末 

  原料:

  豇豆、大蒜、葱、熟白芝麻、干辣椒、盐、味精。

  做法:

  1、 豇豆择洗干净从中间切一刀。

  2、 大蒜和葱切末,干辣椒剪成小段备用。

  3、 锅内烧开水,在水中放入少许的盐和食用油(这样颜色更鲜艳),放入豇豆焯烫3分钟,捞出立即浸泡在清水中冷却。

  4、 捞出豇豆切段,用盐、味精码味后装入盘中,依次放入葱末、蒜末、辣椒段,用滚烫的油浇入盘中,最后撒入熟白芝麻即可。(浇入的油一定要热,才能把葱蒜、辣椒爆香。)

  网友观点
    很菜
    好文
《夏日令人胃口大开的炝拌豇豆》摘要:、 大蒜和葱切末,干辣椒剪成小段备用。 3、 锅内烧开水,在水中放入少许的盐和食用油这样颜色更鲜艳,放入豇豆焯烫3分钟,捞出立即浸泡在清水中冷却。 4、 捞出豇豆切段,用盐、味精码味后装入盘中,依次放入葱末、...
相关文章孕早期食谱:姜汁豇豆豆豆兵去打仗
宝宝夏日饮食遵守8大纪律[作文]夏日感想
准妈妈如何吃好桃子?
适合孕妇的营养西餐
滋阴养血小米粥 这样吃最给力
冬季食谱 让孕妈暖胃暖心
孕妈妈两道安胎护儿食谱
孕期吃猪血好处多多 既补血又美颜
手把手教你做最经典最美味的鱼
孕期吃南瓜不仅明目消肿还降血糖
孕妈可以放心吃的四种夜宵 让你的小嘴巴无需再忍
孕晚期饮食有讲究 不注意这3点难怪没食欲

最近更新

 
热点推荐
宝宝发育测评
宝宝营养知识
宝宝营养需求
关于我们 |  我的账户 |  隐私政策 |  在线投稿 |  相关服务 |  网站地图
Copyright © 2002-2019 All Rights Reserved 版权所有 小精灵儿童网站
联系我们(9:00-17:00)
广告和商务合作qq:2925720737
友情链接qq:570188905
邮件:570188905@qq.com