月经量多少才算少
聽>>聽和女同胞们一起了解一下关于产后月经的问题聽 >>聽剖宫产后应该如何进行护理 聽>>聽剖腹产术后的自我护理妙招 聽>>聽无痛人流后康复要注意什么 聽>>聽产后妈妈,需密切观察恶露聽 >>聽流产后身体的调养方法 |
月经量减少从医学上讲,与女性自认为的鈥溂跎兮澥怯星鸬摹S械呐栽戮亢鸵郧跋啾壬倭司腿衔窃戮可倭耍涫挡蝗唬5脑戮渴窃30~80毫升(每次月经湿透3片卫生巾加上几片护垫就属正常的月经量),少于30毫升(一片卫生巾都湿不透)才称之为月经量少。鈥溤戮康母谋洌擞敫究蒲字⒂泄赝猓诜茉幸⒎锤戳鞑⒛诜置谑У鞯纫部赡芤鹪戮考跎佟b澩趵瞿忍嵝眩戮颗级跎俨挥霉诘P模绻戮客蝗患跎伲伊2个周期以上,就应到医院排查原因,有流产史的女性,要做B超检查了解子宫内膜厚薄,看有无术后宫腔粘连等。
月经量无原因变少要查内分泌
还有一些女性,既没有流产史也没有妇科炎症,月经量却突然减少。这是怎么回事呢?
今年36岁的唐女士,孩子已经4岁了,她每月一次的例假几乎不用卫生巾,有时用两个护垫就行了,有时几个月才来一次,这种情况已经有两年了。到医院检查也没有妇科炎症,但是脸上开始长斑,经常失眠。进一步了解,唐女士工作比较忙,又要照顾孩子、家庭,整天心情很烦躁。
鈥溑栽30岁以后卵巢就开始走下坡路,激素分泌能力开始下降,加之这个年龄段的女性来自工作和家庭的双重压力,更容易出现内分泌紊乱。鈥澚醭刹厮担栽35岁以后,出现月经量突然减少,就应及时到医院做个内分泌检查。卵巢功能开始减退,如果任其进一步发展,可能会出现卵巢早衰,早早地闭经。
改善月经量注意几点:
1.选择合适的避孕方式,尽量减少宫腔操作,保护子宫内膜,减少妇科炎症。
2.别把紧急避孕药当常规避孕药服用。
3.定期妇检,有炎症积极治疗,避免炎症上行感染;经前、经期尽量不吃生冷食物,以免引起宫冷。
4.合理饮食,营养均衡,瘦的人多吃富含维生素、蛋白质的食物,肥胖的人应低脂低热量饮食,运动配合药物治疗。
月经量变少你是哪种类型
从中医角度讲,月经量减少有四型,根据不同的类型,辨证治疗。
血虚型:月经量少、色淡。
对策:补血养血。
血淤型:月经量少、色暗、伴有肚子疼。
对策:活血化淤。
肾虚型:月经量少、色暗、怕冷,伴有腰膝酸软。
对策:补肾益精。
痰湿型(西医称是代谢功能紊乱,多囊卵巢):多是肥胖的女性。
对策:化痰利湿、调理气血、减肥、锻炼身体。
相关文章: | ◇ 卵巢疾病可致月经紊乱 | ◇ 记住你的最后一次月经日期 |
◇ 丝瓜对调理月经不顺有帮助 | ◇ 产后月经不调可多吃丝瓜 |
|
|