发烧时别吃高蛋白食物

　　很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智表示，进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

　　同样，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，发热时应尽量少吃。