四心妈咪练就宝宝好脾气
世界上有很多心理学派都在苦心孤诣地解读宝贝心,面对同一个现象,各派心理学的解释差别非常大。
案例:秋安是个聪明的小男孩,可是从小体弱多病,因而家长对他的关注和照顾都很精细,这也娇惯了他的坏脾气。因为他一发脾气,大人就以为他身体不舒服,立即问寒问暖。3岁以后,秋安的体质增强了,不常生病了,可是他爱发脾气的坏习惯依然如故,经常因为一点小事就生气、哭闹。爸爸妈妈耐心地对他讲道理,可根本就不管用,眼看着人小脾气大的儿子却束手无策。
关于秋安的坏脾气现象,如果用以弗洛伊德为首的精神分析学解释,是秋安的早期生活经验中压抑了内心的冲突与矛盾,于是形成潜意识支配着宝贝的行为,使其与正常行为有比较大的差别。
如果用行为主义心理学解释,是秋安的现在生活环境中存在不良刺激,诱发他产生了发脾气这样的不适宜行为。在行为主义心理学看来,一切行为的产生,不管是适宜行为还是不适宜行为,都只有一个公式:刺激鈫捫形U饩褪撬担灰幸欢ǖ幕肪炒碳ぃ突岵欢ǖ男形胰绻形鱿至宋侍猓形饕逍睦硌Р蛔肺使ナ窃趺椿厥拢豢疾斓鼻暗幕肪匙纯觯⒋痈谋涞鼻盎肪匙攀指谋涠男形硐帧
可以说,在所有解读儿童行为奥秘的心理学中,行为主义心理学的解释原理是最简单的,只有上面所说的一个公式。这对于心理发展还不完善、个性性格倾向还不定型、在很多方面还具有动物特征的婴幼儿来说,确实比较具有说服力。
在行为主义心理学看来,秋安的不适宜行为鈥斺敺⑵⑵鞘芰瞬涣蓟肪炒碳も斺敿页ざ运墓刈⒑驼展硕己芫糕斺斢辗⒌模谑牵痛痈谋湔飧霾涣即碳せ肪橙胧掷粹湴庹澢锇病
怎样改变宝贝的坏脾气
经过求助于专业人员,秋安的爸爸妈妈改进了教育策略。每当秋安发脾气的时候,就说:鈥溎憧梢苑⒒穑悄惚匦氲阶约旱姆考淅锶ァb澢锇驳亩棵挥形O瘴锲罚夜庀摺⑼ǚ缍己芎谩G锇惨环⑵⑵改覆辉鸸忠膊环芽谏嘟驳览恚系匕阉斓剿约旱姆考淅铩7考涿趴梢怨匾部梢圆还兀飧鋈ɡ桓影盐铡
训练了一段时间,秋安发脾气的场合就固定在自己的房间里。这一行为稳定以后,爸爸妈妈提出了更高的条件。以后发脾气不但只能在自己的房间,而且时间也受限制。上午和下午各有一次发脾气的时间,分别是10:00-10:30和14:00-14:30。如果秋安能达到这个要求,就进一步限制发脾气的
时间,一天只给一个时间段让他发火。
渐渐地,秋安动不动就发火的行为少多了,性格倾向获得了改善。
众所周知,宝贝越小,抽象思维水平越低,越是鈥湶豢衫碛麾潯H绻”Ρ从辛瞬涣夹形肮撸媒驳览淼陌旆ㄈ盟牡簦负跏氢湺耘5兮潯6鲜鼋逃绦虿僮髌鹄春芊奖悖裁挥刑嗌畎碌牡览恚褪且徊揭徊降叵虮Ρ刺嵋螅ソジ谋淞怂幕灯⑵U饫锩娴墓丶巧杓普飧龀绦颉
这是一种什么程序呢?鈥斺斍鹎炕绦颉
宝贝不良行为的形成绝非一日之寒,矫正起来就不能一口吃个胖子。区别强化程序就是用来改正宝贝积重难返的坏习惯的。这种坏习惯要想一下子抛弃,不但实施起来不容易,还容易引起宝贝的消极反应,比如挫折感、焦虑感和紧张情绪。秋安的父母能够在一定范围内、在一定时间内容忍儿子的不良行为,最终控制在可接受的范围内,是很有效的改变行为的程序。这种以减少或最终停止不良行为的教育程序叫鈥溓鹎炕潯
上述案例就属于这种强化。秋安发脾气先后经过四次可接受范围的调整:
第一个范围是:鈥溎惚匦氲阶约旱姆考淅锶ァb
第二个范围是:鈥溡院蠓⑵⑵坏荒茉谧约旱姆考洌沂奔湟彩芟拗啤b
第三个范围是:鈥溄徊较拗品⑵⑵奔洌惶熘桓桓鍪奔涠稳们锇卜⒒稹b
第四个范围是:鈥溄ソサ兀锇捕欢头⒒鸬男形俣嗔恕b
显然每一个范围都比上一个范围要窄,其实这已经起到了改变宝贝行为的目的,最终使宝贝的性格倾向获得了改善。
这种区别强化程序还可以用于改变下列不适宜行为:
* 改变宝贝整天看电视的习惯。
* 减少宝贝总是在大人说话时插嘴的习惯。
* 改变宝贝吃零食过多的习惯。
* 改变宝贝潦草、马虎的习惯。
* 改变宝贝爱咬指头的坏习惯。
做个四鈥溞拟澛柽
妈咪要有效地改变宝贝的坏脾气,必须具备四鈥溞拟濃斺
1、慧心
体现在四个可接受范围的确定与变化调整上。每个范围是否可接受,既要考虑家长的情况,也要考虑宝贝的情况,只考虑某一方面的情况都不能产生良好的效果。如果家长一下子确定不准范围的界限,就得像科学实验一样,慢慢尝试,直到宝贝和家长都能接受。
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