给0-1岁宝宝喂养解惑答疑(3)

　　Q：宝宝每天清晨3、4点左右都要喝200多毫升配方奶，不给喝就哭着不睡，这是不是一个坏习惯？

　　A：对于4个月之内的宝宝来说，夜里吃奶并不是什么坏习惯。因为，他们还没有完全形成规律性吃奶的习惯。如果不给吃他就不愿意入睡，很可能确实是饿了。因为，婴儿的胃容量小，奶类是他们的主食，而这样的流食胃排空得很快，在吃奶后数个小时就很容易产生饥饿感。当然，随着宝宝月龄逐渐增长，最好形成规律性吃奶的习惯，尽可能养成睡前吃奶后能延长到次日清晨6点左右再吃奶的良好习惯。待4个月开始，在不断给宝宝添加各种辅食后，宝宝的胃排空时间就会自然延长。可在晚餐时适当增加一些蛋白质或淀粉类食物，使胃的排空时间相对加长，这样有助于宝宝延缓饥饿感。