鸡肉粥治疗孕晚期乏力

　　鸡肉粥-孕晚期乏力头晕补益食谱

　　鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可治疗由身体虚弱而引起的乏力和头晕等症状。

　　鸡肉粥

　　材料:米150克、熟鸡肉50克、鸡汤400毫升

　　调料:盐少许

　　做法:

　　1.将米淘洗干净。

　　2.鸡汤和熟鸡肉一起煮开，再放入米煮成粥，用盐调味即可。

　　孕晚期:汲取充足的营养，为分娩和哺乳做准备