怎样培养宝宝良好饮食习惯?

2008-03-08  | 拒食 共餐 培养 

  饮食卫生习惯包括饭前洗手、正确使用餐具、进餐时不说笑、玩耍、吃东西要细嚼慢咽、不偏食、不吃零食和不拒食等。

  培养饮食卫生习惯:

  ⑴要从幼开始。

  ⑵进餐环境要求安静、幽美。

  ⑶在进餐时,不宜责备儿童;在拒食时不要勉强他吃,可设法安排他与食欲良好的儿童同桌共餐。

  儿童时期是培养饮食卫生习惯最重要的阶段,从小养成的饮食卫生习惯可使人终生得益,反之,不良习惯要改就难。

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《怎样培养宝宝良好饮食习惯?》摘要: 培养饮食卫生习惯: ⑴要从幼开始。 ⑵进餐环境要求安静、幽美。 ⑶在进餐时,不宜责备儿童;在拒食时不要勉强他吃,可设法安排他与食欲良好的儿童同桌共餐。 儿童时期是培养饮食卫生习惯最重要的阶段,从小养成的...
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