莲藕薏米排骨汤
功 效:
利湿清热,益肺,健脾,健胃。 去湿清热,健脾胃,壮筋骨,预防感冒,使儿童健康成长。
材 料:
排骨12两 莲藕10两 薏米一汤匙
做 法:
莲藕洗净,切厚片 薏米洗净,排骨汆水 水开后将材料全部放入,再开,改慢火煮2小时 最后放盐调味,即可
《莲藕薏米排骨汤》摘要:功效: 利湿清热,益肺,健脾,健胃。 去湿清热,健脾胃,壮筋骨,预防感冒,使儿童健康成长。 材料: 排骨12两 莲藕10两 薏米一汤匙 做法: 莲藕洗净,切厚片 薏米洗净,排骨汆水 水开后将材料全部放入,再开,改慢...
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