如何“打开”宝宝的食欲

2006-03-16  | 食欲 不振 宝宝 

    当宝宝食欲不振的时候,妈妈可能担心宝宝生病。但是,你是否知道,绝大多数食欲不振却是不必过于担心的非病理性因素所致。

    欣欣自从添加辅食以后食欲总是时好时坏。开始的时候,欣欣吃辅食吃得很多,奶吃得少。突然有一天欣欣抱着奶瓶吃得特香,反而给她吃饭成了一大难题。如今欣欣已经1岁多了,每天3次奶吃得光光的,吃饭还是保持几个月的时候那一点点的饭量。欣欣妈妈又开始发愁了,欣欣真的是食欲不振吗?不必要的担心

    宝宝的食欲真是一个让妈妈永远无法破解的谜题。妈妈们担心孩子食欲不振会营养不足,甚至是生病的前兆。其实很多情况却不是这样的:宝宝进食量比别的同龄孩子小

    宝宝摄食量只要与其年龄相当就是正常的。由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素,正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大,食欲必然也有差异,所以妈妈切不能互相比较孩子的进食量,判断自己的孩子是不是食欲不振。而且值得一提的是:有些“食欲不振”是小儿进食量与家长期望的进食量有差异,而被误认为是食欲不振。宝宝的食欲不稳定

    宝宝的食欲有时可周期性轻度增减,这些多为正常的生理现象,不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少,这是由于机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能减低;加上天气闷热,小儿休息、睡眠欠佳,神经中枢处于紧张状态,体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变,这些均影响到胃肠道的活动;另一个影响因素是由于大量饮水,使胃液被冲淡,以至食欲大减。对喜爱的食物失去兴趣

    生活中的种种因素经常影响到食欲。在没有情绪不佳、健康状态良好的情况下,不需要过于介意。不肯吃饭

    从营养的角度来看,如果能从米饭以外的食品中(如面包、面条、甘类)获得相同的热量,那么便不会造成任何问题。有时孩子会由于某些原因(身体不舒服或上顿吃得过饱)而食欲不佳,这时不要强迫孩子吃饭,如果这顿让他饿一餐,也许下顿会吃得更香。什么造成食欲不振

    宝宝产生食欲不振现象时,妈妈应先注意是否有以下的情况发生:疾病和微量元素缺乏

    宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。不良习惯和饮食安排

    平时已养成吃零食习惯,对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。咀嚼能力不足

    辅食添加不合理,有的孩子从小没有锻炼咀嚼,吃什么都囫囵吞下,碰到稍硬的食物,不是吐出就是含在嘴里。家长为了让孩子将食物咽下,就给喂大量汤水,冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。身体、情绪不佳

    运动量不足。活动量不够,食物尚未完全消化,没有饥饿感。宝宝过于疲劳或过度兴奋,吃饭时想睡觉或无心吃饭,影响食欲。不当的养育方法

    养育的方法是否恰当,是否有过分娇宠、放任的情形?用餐时母亲有没有过度地强迫幼儿用餐?有没有给幼儿制造一个愉快的用餐气氛?危险的食欲不振

    严重的食欲下降如果伴有以下情况可能要考虑的疾患有:

    ●严重的食欲下降如伴有精神萎靡、低热,则可能为结核菌感染;

    ●严重的食欲下降如伴随腹痛、便血等,则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感染等;

    ●除食欲减退外,还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象,则可能为甲状腺功能低下;

    ●严重的食欲下降若伴随多汗、颅骨软化等,则可能多为佝偻病引起;

    ●足月新生儿拒食,常表示病情严重,应注意脑膜炎、败血症等。打开食欲我支招补充微量元素

    宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。如果宝宝有这些情况发生,应带宝宝马上去医院,如果缺锌等,补充微量元素可以从根本上治疗疾患,增加食欲。健脾开胃

    从中医的角度分析与小儿脾胃功能不好有关,治疗上可以服用健脾和开胃的药,如小儿康和小儿喜食糖浆,还有一些中成药也是有这个作用的。同时父母还可以带宝宝去中医那里给宝宝按摩,效果也不错。

    爱心提示

    食欲不振幼儿与食欲良好幼儿的体格及一般状态比较研究显示如下:

    ●食欲良好的幼儿较易熟睡、活动量较大、情绪也较为稳定。食欲不振的幼儿较易醒来,同时较易发生便秘的现象。

    ●食欲不振幼儿与食欲良好的幼儿,其出生时的体重并没有显著差异,随着孩子的发展,食欲良好的幼儿的发育情形远较食欲不良幼儿良好。

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《如何“打开”宝宝的食欲》摘要:异,所以妈妈切不能互相比较孩子的进食量,判断自己的孩子是不是食欲不振。而且值得一提的是:有些“食欲不振”是小儿进食量与家长期望的进食量有差异,而被误认为是食欲不振。宝宝的食欲不稳定宝宝的食欲有时可周...
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