选择适宜的受孕时机

　　1.在夫妇双方身体状况都良好时生孩子是最理想的选择。当女方患有慢性疾病，如心脏病、高血压、糖尿病、肝炎、肾炎等时，应当先进行必要的治疗，等疾病得到控制，身体能够承担妊娠的负担时，或疾病不至于传给后代时再受孕。否则妊娠合并症常常可致胎儿死亡或使孩子生后体质不佳，同时也对母亲的健康产生不良影响。当男方大病初愈后，最好等到身体壮实后再考虑要孩子。

　　2.工作或学习的情况。最好把妊娠期安排在双方工作或学习都不很紧张的时期。尤其要考虑到女方的工作成学习情况。如果在妊娠期需要应付考试、出差或有出国等任务，则不宜怀孕。因为紧张的工作或学习，会造成孕妇思想上的压力。如果孕妇长期精神焦虑不安，会影响胎儿正常的生长发育。

　　3.先前的工作或生活环境的影响。如果因职业关系长期接触对胎儿有害的物质，如放射线、铅、镉等，应在与有毒物质隔离一段时间后再受孕。如长期服用激素类避孕药，应先停服药，改用工具避孕半年后再受孕为宜。

　　4.家庭经济状况。在怀孕期间和在孩子出生后的花费必然增多。所以，最好在有了一定的积蓄后再安排生育。

　　5.季节的影响。通过科学工作者对一万多名世界名人受孕时间的调查，发现大多数是在4月份左右。也有人对4万多名大学生的出生季节作过调查，结果得出同样的结论。这是因为4月份受孕有以下几个有利因素：

　　①春天是万象更新的季节、男女双方都精神饱满、生气勃勃。这时候，精、卵细胞的发育较好。

　　②4月份之后的3个月是胎儿大脑和神经系统形成的时期，这个时候正好是金秋季节，秋高气爽，给孕妇带来精神上的愉快，而且有多种多样的瓜果蔬菜使孕妇能有充足的营养，有利于胎儿的发育。一般来说，冬末春初受孕对孕妇和胎儿都不利。这是因为许多病毒性疾病发生在冬末春初，象风疹、流感、腮腺炎等，很容易造成胎儿畸形。而且冬末受孕，生孩子的时间正好是伏天，天气太热会给孕妇的休养带来许多不便。