孕前准备中饮食是必不可少的一环，良好的饮食习惯也有利于怀孕。孕前吃什么好，孕前饮食注意事项有哪些呢？备孕女性可熟记五点，充分保证摄入足够的营养，为怀上宝宝打好基矗保证脂肪的供给脂肪是机体热能的主要来源...
日期：2013-03-14
在准备怀孕前准妈妈的饮食非常关键，营养均衡，不偏食，这样子孕育出来的宝宝才会聪明健康。那准妈妈要怎么样在准备怀孕前，通过饮食调养了避免自身缺陷打造完美宝宝呢？一、给宝宝美丽的肤色有的爸妈肤色偏黑，准妈...
日期：2013-03-14
饮食对孕妇和胎儿都有重大的影响，一个健康的宝宝必须有充足的营养，准备工作应该在准备怀孕前的半年开始。1、合理使用避孕药物准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、...
日期：2013-03-14
生活中，经常可以看到不管是准备怀孕的孕妈妈还是怀孕期间的孕妈妈都会为了宝宝的健康，二大吃特吃，就算是失去迷人身材也不在乎，这种精神值得表扬！但是一味的大吃特吃并不是有益无害的，孕前夫妻不良饮食对宝宝的...
日期：2013-03-14
生个健康宝宝是每个家庭的愿望。为了宝宝的健康，在孕前要注意很多的东西。饮食就是其中的一个方面。专家表示：很多食物都会影响人们的生育能力。如果您正准备想要一个小宝宝，那么就要注意少吃以下这几种食物和用药...
日期：2013-03-14
夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒 酒、远离各种烟尘及有害物质，为健康受孕做好准备。同时对于体内已存在的各种毒素，也不必太过恐慌，在日常生活中把健康饮食放在首位，多吃可以清除毒素的食品，并...
日期：2013-03-14
做了试管婴儿术后的人，一般都会有一个顾虑，就是刚刚手术完，在饮食上应该注意什么，是不是有些东西要忌口，以免影响受孕过程。其实做了试管婴儿的患者和健康人没有太大的区别。移植后饮食上最好秉承着不要改变太大...
日期：2013-03-14
心脏问题是孕妇的大忌。室上速，医学全称为阵发性室上性心动过速。不发作时，病人一切正常；发作时，会引起心跳过快、低血压等一系列问题。病人的心跳最快可以达到200次/分钟，容易造成大脑及心脏供血不足，对孕妇而...
日期：2013-03-14
妇女从准备怀孕的时候起，如果发现自己缺钙，最好能每天摄取600毫克的钙量，并停止没必要的减肥。这是因为妇女身体脂肪量的突然增大或减少，都是破坏激素平衡的重要原因。例如，女性脂肪量如果降到了18%以下，身体雌...
日期：2013-03-14
我们每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为明显。例如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正...
日期：2013-03-12
孕妇应该经常食用蜂蜜，它可以增强机体的消化和吸收功能。另外，夫妻双方都可以多吃海带，它可以起到益脑、补脑、健脑的作用。益脑、补脑、健脑相信所有的父母都想提高孩子的智力，那么，孕妇就应该在怀孕期间多吃些...
日期：2013-03-12
在计划怀孕前，身体健康很重要，夫妻双方都应该排清身体的毒素，多吃清炒猪血、豆芽、韭菜、海藻以及罗宋汤等等，这些都可以帮助你清肠排毒的。动物血动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属...
日期：2013-03-12
孕前女性应该避免大剂量的维生素和矿物质，这些都会给胎儿带来危险。其次，还要做到均衡饮食，维生素的摄入量要适度。事实上，大剂量的维生素和矿物质有可能会危害到你的健康。如果你正尝试怀孕，你一定不想拿自己和...
日期：2013-03-12
孕前夫妻双方都应该均衡饮食，多方面摄入营养元素，例如动物肝脏、乳类、蛋类等，另外，还应该避免吃用污染类的食物。叶酸和维生素通常，医生会建议妻子从孕前就开始补充叶酸，以避免造成染色体断裂而出现畸形儿。其...
日期：2013-03-12
蛋白质过高降低受孕成功率，许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据BBC(英国广播公司)报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。由科罗拉多生...
日期：2013-03-12
