随着人们生活水平的提高,越来越多的孕妈们更加注重孕期饮食营养的合理搭配。提到补充营养,大部分人的第一反应应该就是牛奶了。从小我们就会听到“鲜牛奶,鲜牛奶,天天牛奶少不了”的叫卖声,作为几十年大众的首选...
日期:2018-11-26
俗话说,民以食为天。这句话无疑反映的是饮食对于民众的重要性,而在怀孕期间,饮食更是无比重要。我们常常会看到各种杂志,各类人等对我们说要合理饮食,均衡营养,多吃一些什么什么东西,那么你知道怀孕期间孕妈们...
日期:2018-11-24
所谓健康,都是来源于很多因素。怀孕的女人们只有健康,才能保障腹中胎儿得到良好的发育规律,遵循健康的饮食原则对于准妈妈来说是一份艰巨的一项任务。孕妇饮食禁忌大全详细为你介绍孕妇不能吃的食物,孕妇一定要认...
日期:2018-11-21
孕育宝宝的妈妈们,都想着给宝宝留下一个美好的回忆,这是大部分孕妈妈都想做到的事情。怀孕是一个女人一生最特殊的时期,除了需要更多的关爱,也有很多忌讳需要细心留意。用影像记¼孕育时的点滴是件幸福的事...
日期:2018-11-21
当无意中形成的一些不良生活习惯渐渐地成为思维定势,司空见惯之后,我们便不再觉察它们对健康的伤害。由此,忠告大家,刹住生活的惯性,为时不晚!伏案而眠,伤心午睡要讲究体位。坐着打盹不利于消除疲惫,因为人体...
日期:2018-11-21
在孕育宝宝的过程中有很多禁忌的事项,其中健康饮食也被归类在里面,然而,饮食中对身体有害的就是调味品的成分。调味品的主要作用是给菜肴增添香味,让菜肴更可口味美。孕期的口味总是与平时有所差别,很多孕妇在孕...
日期:2018-11-21
身边曾遇到过许多准妈妈,有的处处小心翼翼,干什么都要先咨询清楚,有的则心大到超乎想象,完全让人忘记她已经怀孕了。当然,两种“极端”的方向都不是可取的。处于孕期的准妈妈们,不要太过紧张,也不要太过放松,...
日期:2018-11-13
孕期是一个比较特殊的时期,对吃进去的食物必须得非常仔细。宝宝的发育情况、孕妈的身体状况都很大程度上和饮食有关。可是,一些妈妈在孕期不想亏待自己,该吃吃、该喝喝,还觉得别人都没忌口,生出来的宝宝不也没事...
日期:2018-11-08
孕期如何避免胎记?一般认为胎记的形成的原因主要有几种:1、基因的影响,这种因素一般被认为是形成胎记的重要因素,这个原因难以避免;2、生活环境和营养不良的饮食,由于在怀孕期间个人有不好的生活方式,比如饮食...
日期:2018-11-07
孕育生命是一个漫长的过程,需要十个月才能够瓜熟蒂落,在这期间,孕妈主要全方位的照顾,也需要非常的注意,稍微的不注意,可能就会影响到孕妈和宝宝。怀孕后,孕妈的食量也会变大,为了肚子里的宝宝,孕妈也会竭尽...
日期:2018-11-06
很多宝妈在备孕期间就对自己的饮食起居非常的注意。到知道自己怀孕更是非常的小心,生怕做错一些事情对宝宝不好。尽管孕妈们已经非常的小心,危机意识也很强,但是仍然有一些事情,表面上看上去对自己的身体和宝宝的...
日期:2018-11-06
对任何一个女人来说,怀孕的时候都是处于非常清闲的状态,因为孕妈这时候基本都是在家养胎的,任何一个人长期的待在室内都会觉得非常无聊的,准妈妈也是一样的,所以,怀孕后在还没进入到孕后期,身子不是特别沉的情...
日期:2018-11-05
首先,大家都能够认同的是,巧克力作为顺产妇产前能量的重要补给部分,是能够为顺产助力的。当然可以吃。其次,芬兰科学家们曾在《新科学家》杂志中撰文表示:根据300名孕妇记¼她们的巧克力消费量与压力水平,...
日期:2018-11-02
为了胎宝宝的茁壮生长,准妈妈们又必须在保障充足营养进食的同时,杜绝那些食物黑名单。来看看哪些食物再嘴馋也不能碰吧!1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物,这些食物不仅容易消耗肠道水分使消化液的分泌...
日期:2018-11-02
当女性怀孕之后,会出现一些孕期反应。有些准妈妈的胃口也是会发生改变的。然而,从安全角度上看,有些食物孕妇确实不能吃。准妈妈们一起来看看孕妇不能吃哪些食物,了解孕期饮食禁忌。一、高糖食物女性怀孕后,要学...
日期:2018-11-02