孩子夜间睡觉不适可出现哪些表现？该怎么办？小儿的睡眠安静与否，和他的发育及健康状况有密切的关系。当小儿不适时，常见有以下症状。一、入睡后面部向下，屁股高抬，俗称：“趴着睡”。祖国医学认为，“心经热则伏...
日期：2005-08-16
１岁半之后，宝宝就可以白天只睡一次午觉了。宝宝经过上午一系列的活动已经感到疲劳了，所以需要午觉，使身心得到适当的休息，以饱满的精力投入下午的活动。否则，宝宝就会感到精神疲倦，烦躁不安，吃饭不香，对宝宝...
日期：2005-08-16
为什么１岁多的小儿不易入睡？孩子长到快２岁了，家长发现他越来越难入睡，必须大人在旁边哄着、拍着，要不然吓唬着才能入睡，严重地干扰了父母的工作和休息。小儿不易入睡原因是多方面的。孩子在１～２岁左右逐渐开...
日期：2005-08-16
本报讯(记者张雪梅实习生马晓娟)北京儿童医院的刘玺诚教授每周三上午都要出睡眠呼吸障碍门诊，但一般只有五六个小病人。是孩子没有这方面的问题吗？不是。刘教授说他们最近进行的一项调查表明：约有四分之一的儿童都...
日期：2005-08-16
睡眠与身高有什么关系？ 决定一个人的身高的关键时期是少儿期和青春期。少儿期主要受生长激素的制约，青春期主要受性腺激素的作用。正常情况下，生长激素的分泌有其昼夜节律性，即白天分泌较少，睡眠后分泌增多，当...
日期：2005-08-16
新研究发现，睡觉时开灯的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。原因是人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。而降黑素通常会在夜晚增加，其作用是保护细胞免受...
日期：2005-08-16
太阳已经晒到屁股了，宝宝却仍“赖”在床上，任由爸爸妈妈“火冒三丈”，这是每天早晨常可见到的情景。面对家中宝宝的赖床现象，父母应该了解是什么原因造成的这种现象。每位父母都希望自己的宝宝有一个正常规律的作...
日期：2005-08-16
晚上8点半了，2岁的马强要把所有的毛绒玩具在他的床脚下摆成一排，就好像站岗的小士兵，守护他入睡。呀，小刺猬没有在，妈妈赶紧到处去找。再看看5岁半的丽丽，她正耐心地等待爸爸来讲故事。今天要接着讲昨天没讲完的...
日期：2005-08-16
良好的睡眠对于孩子成长必不可少。这就是为什么从出生开始就要学会睡眠。同样，您要通过您的陪伴和理解，帮助孩子克服对黑夜的焦虑和恐惧。以下有7个建议可以在孩子睡觉时采纳。遵守睡觉时间让孩子在固定时间睡觉，对...
日期：2005-08-16
要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时，夜间睡10小时。1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开...
日期：2005-08-16
儿童睡前应有一段安静的时间大人们应注意孩子在睡觉前应有一段“安静”时间。“安静”了一段时间的孩子，很少发生做梦、夜游以及半夜惊吓的情况。当孩子已养成到时间便自个去睡觉的习惯时，大人应适当给予奖励，表扬...
日期：2005-08-16
儿童睡前通常应做好哪些准备工作？１、要为宝宝创造良好的睡眠条件。睡觉前做好准备工作，不逗宝宝玩，不看电视，不听收录机，不讲会使孩子恐惧害怕的故事，这样可避免宝宝过度兴奋，让宝宝在睡觉前有一段安静时间，...
日期：2005-08-16
成人对幼儿睡眠应如何关照？ 对年龄孝体质弱的幼儿，可让他先上床，个别吵闹、调皮的幼儿应最后上床，以便成人有更多的时间照顾他们；对一时不能安静入睡的幼儿不要大声提醒，更不要指责他们，有的保教人员因少数幼儿...
日期：2005-08-16
孩子又打哈欠了，看样子他想睡觉了。可是现在还是白天，还没有到正常睡觉的时间。白天应该让孩子睡觉吗？如果孩子白天睡得时间太久，会影响夜间的睡眠吗？妈妈们不知道应该怎么办。根据专家对孩子睡眠的研究，认为孩...
日期：2005-08-16
从生理学角度看，梦与睡眠是紧密联系在一起的。说梦话，是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。而做梦时的一些动作，是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的。一般来说，宝宝在睡觉时一些较轻的...
日期：2005-08-16
