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  • 帮准妈妈放松心情的方法有?

    2005-08-01
      的上腹部,慢慢向左右呈 心形 扫向下半部,安后再重回到上半腹,整个动作重复5遍。脚部按摩要诀1、先托着准妈妈的脚掌,用另一只手的手指轻轻按捏小腿直至大腿;2、仍旧托着准妈妈的脚掌,另一只手上下扫拨小腿直至大腿;3、双手夹着准妈妈的脚部,上下按摩小腿直至大腿;4、轻轻按摩每根脚趾。爸爸需要重视的1、不要在准妈妈饥饿、吃饱或者心情郁闷时按摩。2、在孕早期(孕1-3个月)及产前1个半月,按摩力度不能太强。3、有些身体部位在按摩时绝对不能太用力,比如乳房、背部、腹部、足踝等部位。4、...
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