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孕妇睡眠需要注意哪些问题

  • 孕妇睡眠需要注意哪些问题

  • 孕妇可以睡电热毯吗 电热毯有辐射吗

    孕妇可以睡电热毯吗在寒冷的冬季大家都习惯用电热毯来取暖,但是孕妇可以睡电热毯吗?孕妇可以用电热毯,但最好等被窝暖和了就关掉电源,不宜整晚使用电热毯。电热毯造成流产的孕妇,生活中电热毯流产的概率...

  • 孕妇可以睡新床吗 孕妇睡新床的注意事项

    孕妇可以睡新床吗孕妇睡新床需谨慎。在怀孕期间,还是不要睡新床好,现在的家具一般都会涂有油漆,油漆有很多有害气味,特别是甲醛,这些气味都是很久还不能消退的,孕妇经常吸收这种气味可能...

  • 孕妇可以裸睡吗 孕妇裸睡的注意事项

    孕妇可以裸睡吗孕妇可以裸睡。这是个人睡眠习惯的问题,只要自己觉得舒适就可以。一般来说,孕妇裸睡对宝宝没有什么伤害,反而具有很多意想不到的好处。1、裸睡护私处。女性阴部常年湿润,如果能有充分的...

  • 孕妇怎么睡觉,胎宝宝才不会缺氧?

    孕妇怎么睡觉宝宝不会缺氧?在怀孕期间,孕妈妈需要注意的事情有很多,对于睡觉,孕妈妈的睡姿也是有讲究的,孕妈妈怎么睡觉不会让宝宝缺氧也不会致妈妈不舒服?淮北妇科医院专家就来告诉您在孕期应该怎么睡觉...

  • 孕妇睡前应禁忌这四种食物

    当了准妈妈是很辛苦的,同时也是很高兴的,身心都发生了很的的变化,孕妇要注意休息,因此孕妇的睡眠质量就很重要。影响孕妇睡眠的因素很多,饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏,健康饮食对孕妇很...

  • 不良睡眠更容易增加早产几率

    虽然早产的原因尚不完全清楚,但有多种因素可能在早产发生中起一定作用。据美国“健康日”网报道,怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。但是,新...

  • 孕妇不要开灯睡觉,以防光源污染

    电灯光对人体会产生一种光压,长时间照射可引起神经功能失调,使人烦躁不安。日光灯缺少红光波,且以每秒钟50次的速度抖动,当室内门窗紧闭时,可与污浊的空气产生含有臭氧的光烟雾,对...

  • 妊娠期间,孕妈妈禁忌仰卧睡觉

    妊娠期间,孕妈妈简直成了个“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不当,就可能出现怪问题,就拿睡姿来说,平常人怎么睡都可以,可孕妈妈不行。那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注...

  • 孕妈妈睡前吃宵夜有哪些影响?

    睡前2-3小时吃完宵夜如果孕妈咪真的想吃宵夜,必需先理清:因为肚子饿?还是只是一种无意识的习惯,例如:边吃边看电视或打计算机,或先生、家人的疼惜与爱心,想让妈妈与胎儿获得更多的营养?...

  • 孕妇睡眠差,忌用药物催眠

    睡眠障碍即失眠,是人们生活中的一种常见症状,通常靠自我调节来改善睡眠,也可服苯巴比妥、安定火利眠宁来催眠。应用催眠药不能时间太长,否则会产生依赖性及成瘾性,此特点已为人们所知。对于妊娠期...

  • 孕妇睡眠差忌用药物催眠

  • 孕妇为什么禁忌仰卧睡姿?

  • 妊娠期千万不要仰睡

  • 仰卧,孕妈妈千万不要这么睡

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