宝宝胆小别担心 如何从家庭教育让宝宝不再胆小

2018-11-11  | 大社 篮球 家庭 

  前几天,有家长焦虑地问“孩子胆小怎么办?是不是教育方法出了问题?”

  创造了机会,孩子还是不敢该怎么办?

  解决孩子内向胆小的问题,不是一天一时,经常有父母说,我给孩子创造了交往锻炼的机会,但孩子还是不敢,那怎么办?从孩子长久终生的发展角度来说,对父母您的要求还应该再提高一点点:

  观察等于学习(Observing is learning)

  (1)不要强迫责骂。不要强迫孩子立刻离开舒适区,过于急迫地要求自己的孩子同其他孩子玩(孩子一开始缺乏交朋友的技能)。更不能责骂、讥讽孩子。只要提高孩子去游乐场的次数和时间,孩子就会慢慢融入这个大社交系统。

宝宝胆小别担心 如何从家庭教育让宝宝不再胆小

  (2)观察即学习。孩子仅仅通过观看其他孩子之间的互动,就可增强社交的动力,学会基础的社交技能。观看等于学习,不要急于催逼孩子立刻投入实践。

  (3)家长多示范。家长要多次进行破冰示范,让孩子看到家长如何交新朋友。

  与此类似,带孩子去篮球场看篮球,到了篮球场不要催孩子拍球,也是这个道理。孩子到了新奇的地方,重要的任务不是自己去参与,而是观看,是输入,只有输入决定着输出。这是和大部分家长的想法相反的。相关研究请参Bandura,A. (1971) "Psychological Modelling".New York: Lieber-Antherton以及维基英文百科Observational learning(观察性学习)词条。

  家长常示范破冰(models display)

  当孩子落单,暂时没有能力在游戏中找到朋友时,家长必须给予经常性的帮助。技巧如下:

宝宝胆小别担心 如何从家庭教育让宝宝不再胆小

  (1)从低难度目标开始。从简单开始,寻找其他落单孩子,并开展简单的互动。已经形成圈子的孩子,圈子容易形成排他性。由于挑战大,自己的孩子也害怕融入,所以,可以先团结在游乐场同样没有朋友的孩子,让他们之间进行简单的互动。比如,一起去玩跷跷板。一起去玩滑梯。一起去玩秋千,一个坐,另一个推。

  (2)从介绍和询问开始。让孩子学会介绍“我叫……,今年……岁了,上……年级”,然后,问“你叫什么?几岁了?上几年级?”

  (3)认识后约好下次时间。在玩耍结束后,帮助孩子一起约定,“我一般……时间也在这里,你如果看到我,可以来找我玩,记得,我叫……哦!”

  (4)经常性带孩子去。人际交往就和脱敏反应一样,需要反复多次的进行,让孩子不断适应强度,孩子一旦慢慢进步,就会最终活动主动去已经形成圈子的孩子中交朋友的能力,到了这时候,家长就不需要过多介入了。

  让孩子多参加中长期性的课外活动

宝宝胆小别担心 如何从家庭教育让宝宝不再胆小

  让孩子参加夏令营和小主持人班这类活动,就是在一个相对较长的时间内,在相对固定的人群里进行学习中不自觉互动。孩子一旦能够参加,对于人际关系的形成,意义重大。

  家长自己先训练

  孩子是家长的复制品和镜子。孩子的交际行为模式一般都是从父母那学来的。孩子的社交问题往往反映出家长同样的问题。为了提高家长自身的社交能力,可以:

  (1)不要落单。每次在单位饭堂吃饭,绝对不要单独坐,也不要仅仅坐在熟悉人的一张桌子上,而要不断和不太熟的同志一起坐,并主动进行交谈。

  (2)勤打招呼。经常性向不认识的人打招呼。对于不是太熟的人,不要不打招呼或仅仅打一个招呼,停下来,聊一两句再离开。

  (3)多聊家常。到任何活动场合,要尽量和所有认识的人都要简短地聊聊家常。

  (4)多认识人。在各类活动场合,要经常性认识一些新人。

  (5)多去沟通。和较为熟悉的人,包括父母、同事等,要经常进行较为深入的聊天,不要总是只埋头于个人性的活动。

  (6)多搞活动。和熟悉的朋友亲人,经常组织一些活动,比如聚餐、徒步和旅行。

宝宝胆小别担心 如何从家庭教育让宝宝不再胆小

  。

  其实孩子胆小应该从以下两种情况来看:

  育儿过程中,家长这样做会提升孩子正确的判断力:

  1.给孩子以探索的自由。

  让孩子明白,有些事情是可以去做,但是要用对的方式和方法。

  2.放下焦虑,给孩子以安全后盾般的支持。

  如果孩子去探索,在可控范围内,密切关注孩子的行动,适时提供保护,但不要把这种焦虑传递给孩子。

  孩子在探索过程中,能够感受到你作为他的安全后盾,会更加专注,同时也会更家安定。安定的状态反而更容易注意如何采用安全正确的方式。

  3.温柔而坚定地制止。

  那些真正危险的事情,在探索期的孩子去做的时候,将他抱离;在孩子能够交流的时候,耐心但坚定地告诉他“不可以”,并告诉他相应的后果,不要为了担心孩子做这件事而刻意夸大。

  4.区分做事的环境。

  有些事情在一些环境下做有危险,换个环境就没问题。那么,在孩子想做某些事时,将他带到安全的环境。比如,孩子爬到桌子上蹦蹦跳跳,担心他会掉下来摔伤(当然桌子上跳也不符合一般规矩和礼仪),把他抱到客厅或者室外平地,和孩子一起跳。

  70%的成功者都性格内向

  另外,家长也不用压力过大或过于担心,性格没有好坏之分,只有发展是否得当。据调查显示,成功者中内向者所占比例大大高于外向性格。爱因斯坦、比尔•盖茨、沃伦•巴菲特、斯皮尔伯格、村上春树……世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人。

  外向的人心理能量指向外部,因此他们更活泼,喜爱社交;内向的人心理能量指向内部,因此他们对内心世界更感兴趣,更安静,喜欢独处、自省和思考。气质型的性情是天生的,有时很难改变,然而性格的发展是可以培养的。一个内向的人可能不喜欢讲话,但一样可以很健谈;可能不喜欢社交,但一样可以在必要的时候一展风采

  相信做到以上几点,并持之以恒,将会极大地提升孩子的判断力,让他既不莽撞,又不会过于胆小。

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《宝宝胆小别担心 如何从家庭教育让宝宝不再胆小》摘要:ing) 1不要强迫责骂。不要强迫孩子立刻离开舒适区,过于急迫地要求自己的孩子同其他孩子玩孩子一开始缺乏交朋友的技能。更不能责骂、讥讽孩子。只要提高孩子去游乐场的次数和时间,孩子就会慢慢融入这个大社交系统。...
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