意外怀孕怎么办 如何避免意外怀孕

　　· 心理调节

　　很多女性在遇到这种事情，不免变得焦虑烦躁起来，甚至是一蹶不振。其实无论你做出哪种选择，这种情绪都会影响到你自己和宝宝的健康。遇到这种情况，你应该早点跟老公/男友说明，最好跟周围的亲人也坦诚相待，并在医生的建议下选择流产或者是生育。不要被他人左右，自己做出一个正确的选择。

　　· 人工流产

　　大部分女性都会选择这种方式来进行流产，一般在受精2个月内就可以进行。

　　1.概述

　　下面就详细地来说一下比较火热的“无痛人流”，与一般人流相比，无痛并不是不痛，只不过它是通过全身麻醉的方法来让患者在睡眠中完成手术，可以避免女性因为恐惧紧张而造成流产的失败，以及产生对子宫的二次伤害等等。此外，该手术还会有专门的监视器，更加安全、快捷，对子宫内膜伤害较小。使用这种方法需要留意这几点：

　　a.去正规的医院进行手术。

　　b.手术前8个小时是不可以进食。

　　c.该手术主要针对的是身体各方面比较健康的女性，且怀孕3个月左右，通过验血，心血管，肝脏功能等检测均无大碍即可实施。

　　2.注意事项

　　术前注意：调节好情绪，以平和的心态来面对。术前七天不可有亲密行为。术前不要感冒，倘若体温过高就不可手术。术前洗把热水澡，换洗内衣。手术当日早上不要吃任何东西，如果觉得太饿可以喝一点糖开水。

　　术后注意：结束后不可立即回家，应该在医生指导下，休息30分钟，再让医生检查下身的出血情况，如果一切正常即可回家休养。以淋浴为佳，如果想要盆浴，最好等到14天之后，或者下身不再出血。30天内不可以有亲密行为。倘若身体不适，一定要跟医生联系，即使一切安然无恙，也要在30天后复诊一次。未来一个月不可使用卫生棉条。避免重活，72小时内不可参加任何体育项目。

　　3.副作用

　　a.宫颈裂伤。在手术中，医生会用各种器具来进入你的子宫，在这个过程很容易造成宫颈裂伤。如果伤口较小那么恢复的就比较快，如果伤口太大的话，就会影响到日后的正常生育，甚至会引起流产。

　　b.盆腔炎。医生的器具虽然已经消过毒，但是仍有可能在手术中造成生殖系统的病菌感染，特别是对已经有妇科炎症的女性来说，最好是先进行治疗再去手术，否则不仅会导致盆腔炎，还会造成不孕不育。

　　c.子宫壁疤痕。这不仅仅是表面问题，严重起来会直接影响女性生育。

　　· 药流

　　1.概述

　　通过药物来打胎，与手术相比要经济方便简单。但仍有15%的失败率，也就说未能把子宫清理干净需要二次清理，且时间较长，先要在家服用72小时的药物，在流产当天再去医院服药，并在医生的监督下进行。

　　2.注意事项

　　流产前：需要通过B超来检测是否患有非正常怀孕现象。检测胎囊，该手术对胎囊的大小也有一定的要求，倘若太大就不可以做。

　　流产后：观察出血情况，倘若超过一个星期下身仍在不断出血，就需要去医院复诊。

　　3.副作用

　　a.易感染。这种方法会使下身出血严重，有些女性甚至可以出血30多天，因此生殖器官的环境很差，成为了细菌的成长场所，女性很容易感染上妇科炎症。

　　b.打乱内分泌。此种方法容易扰乱体内正常的内分泌，还会伤害卵巢的健康，更有甚者在服用的过程中突发性死亡。

　　c.子宫清理不干净。运用该方法会存在一定的失败率，子宫常常会清理不干净，需要再次清理，甚至还会存在流产失败的现象，需要再次人工流产。在清理过程中，伤害子宫健康，影响日后的生育。

　　避免意外怀孕的方法

　　· 传统避孕方法

　　传统的方法包括男性佩戴避孕套，属于绿色安全可靠的方法，以及女性打避孕针，吃避孕药，这个方法虽然也很有效，但是会对女性身体造成一定的影响。对于已经结婚生育的夫妻，可以使用人工结扎来抹杀掉任何怀孕的可能，

　　· 紧急避孕法

　　如果在亲密的过程中，未能够做好安全措施，那么选择这种方法来避孕了。主要有两种方法：一是使用宫内节育环，二是服用紧急避孕药。

　　1.在什么情况下服药

　　一是在亲密过程中没有做好有效措施，可在3天内服用，药物将会起效；二是虽然亲密过程中已经做了措施，但是均已失败告终（包括套套破裂，套套掉入阴道中等等）。是药三分毒，紧急避孕药会扰乱你身体的正常周期，伤害你的身体，因此在亲密过程中必须得要做好正确的避孕措施。

　　2.在什么情况下用环

　　倘若你已经超过3天还没能服用避孕药，可以到医院请医生帮你放环。

　　意外怀孕手术后要注意什么

　　1.补充营养，多多休息

　　约需要一周的时间来卧床休息，在未来的2个月左右不可以做劳力活，也不可以参加体育活动。同时要加强营养，多吃些蛋白质食物，像是鱼，鸡蛋，猪肉等等，还要多多添加维生素含量高的食物，像是蔬菜水果之类都可以帮助你的复原。

　　2.禁止亲密行为

　　不要因为已成功流产，就认为可以马上投入到正常的性生活中。在未来30天中，不要与爱人发生亲密行为，否则会让病菌有机会侵占生殖系统，造成妇科炎症。

　　3.做好避孕工作

　　“吃一堑长一智”，待到身体恢复之后一定要做好避孕的工作。即使你和爱人有了想要宝宝的想法，也应该等到6个月之后再进行，否则在子宫还未恢复完善的情况再次怀孕，只会对女性的身体造成更大的伤害。

　　4.注意私处卫生

　　做好私处的清洁工作，每天用温水清洗；在未来15天内都使用淋浴，不可盆浴；要使用干净的卫生巾和内裤。

　　5.观察下身出血情况

　　要学会观察下身出血的情况，倘若在半个月内结束流血，那么基本正常。倘若超过了这个时间，或者流血量大且有异味，小腹疼痛就需要联系医生做好相关检查。