秋季宝宝脸红怎么办 秋季宝宝皮肤干燥怎么办

　　秋季宝宝护肤？秋季天气干燥闷热，很容易让宝宝皮肤里面的水分流失。那么，秋季宝宝家长如何护肤呢？如，秋季宝宝皮肤干燥怎么办？我们一起来了解下秋季宝宝护肤的相关知识吧！

　　秋季宝宝脸红怎么办

       宝宝秋季脸红大多是天气干燥缺水引起的生理性脸红。家长不需要太过担心，可以从生活护理方面来缓解脸红症状。那么，宝宝秋季脸红怎么护理呢?

　　多喝水、多吃瓜果蔬菜

　　宝宝皮肤干燥一个很重要的原因，就是因为皮肤缺少水分，因此到了秋天，妈妈们应该鼓励宝宝多喝水，多喝汤吃瓜果蔬菜，为宝宝的身体补充足够的水分。

　　推荐：雪梨蜂蜜苦瓜汁

　　食材：苦瓜一根、雪梨一个、蜂蜜一勺、温开水两勺

　　做法：

　　1、将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下，这样做出的苦瓜汁味道没那么苦，苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉，将苦瓜切成小块。

　　2、然后放入搅拌机中，加两勺水打成汁。

　　3、可以根据孩子的口味，看是否需要过滤果汁。

　　4、雪梨去皮切成小块。将切好的雪梨进入搅拌机打成汁。

　　5、用同样的方法滤出雪梨果汁。将梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可，如果还觉得苦，可以多加一点蜂蜜。

　　为宝宝抹润肤产品

　　宝宝脸部皮肤如果已经出现变红情况，妈妈们可以为宝宝适当抹一些润肤产品，这样一般可以比较快速的缓解脸红情况。

　　挑选宝宝润肤品原则：

　　选择纯天然的婴幼儿专用护肤品

　　切忌给婴幼儿使用成人的护肤品，因为成人的护肤品中很多元素的含量过高，会刺激婴幼儿儿稚嫩的肌肤。

　　婴儿用护肤品最好是无化学成分，纯天然物质的。这样才能避免皮肤受刺激而过敏，才能保证水分平衡。

　　涂抹宝宝润唇膏避免干裂

　　1、秋风将气候刮得干干的，即使是大人也会给自己涂上护唇油或护唇膏。宝宝的小嘴唇比成人的更娇嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。

　　2、那些上幼儿园的小宝宝就更会因为在幼儿园饮水少，缺水造成嘴唇干裂出血。

　　建议：

　　在宝宝嘴唇干裂时，先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要注意让宝宝多喝水。

　　擦洗不用粗糙的毛巾

　　宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。

　　用粗糙毛巾的危害：

　　如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。

　　注意：

　　可以在洗完脸后给宝宝抹一点润肤乳，不过如果宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等，应立即停止使用。

　　湿疹引起的脸红护理

　　寒冷干燥的秋冻季也是湿疹的高发季节，宝宝得了湿疹也会引起脸部发红发痒。

　　具体判断：

　　判断宝宝是不是得了湿疹，家长可以看看宝宝的皮肤上，是不是有结块的红块或者是细密的红块，一般情况下，如果是湿疹就会有一片一片的，不连续的的红快。

　　室内温度过高引起脸红护理

　　如果宝宝不但脸红，而且额头有潮湿或者是出汗的情况，则有可能是室内的温度过高，导致了宝宝的脸部皮肤发红。

　　护理方法：

　　这时候，家长应该适当把空调的温度调低一些，然后在有空调的屋子里，帮宝宝增加一个家用的加湿器，这样，宝宝就不会再有如此的情况了。

　　宝宝发烧引起脸红护理

　　判断宝宝是不是发烧导致脸红，家长可以摸一下宝宝的额头，探一下温度，或者是宝宝的腑下，如果不能确定，就用医用温度计测一下宝宝的体温。

　　护理方法：

　　如果宝宝的确发烧了，家里人尽量用一些平时掌握的方法帮宝宝降温，例如，多给宝宝喝水，贴降温膏等。严重的情况下，必须及时送医就诊。

　　秋季宝宝皮肤干燥怎么办

       宝宝皮肤比较娇嫩，任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等。所以秋季一定要注意护理宝宝皮肤。

　　用柔软毛巾擦脸

　　秋季天气干燥，给宝宝用柔软的毛巾擦脸可以防皮肤伤害。

　　具体表现：

　　1、妈妈在给宝宝擦拭或洗脸的时候，应该选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。

　　2、每次清洗完毕后，需要用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

　　3、宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应该先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹儿童专用润唇膏。

　　4、宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可以用棉签蘸取生理盐水滋润鼻腔。

　　注意：

　　1、有些妈妈会认为秋冬季节气温较低，可以不用每天给宝宝洗澡，尤其是北方。

　　2、其实穿得多的日子，更是要为宝宝做好每天的个人卫生工作，并且应该在清洁工作后。

　　多喝白开水

　　秋季宝宝皮肤干燥，家长要多给宝宝喝白开水，补充身体所需水分。

　　具体表现：

　　1、到了秋天，各种美味能让宝宝的胃口大开，但是富含营养的高蛋白食物多吃会让宝宝的胃肠负担明显加重，容易出现口臭、便秘，让皮肤更加干燥。

　　2、每天给宝宝多喝些白开水，使结肠对粪便水分的重吸收减少，粪便就能顺利排出。

　　3、此外，酸奶、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、红薯等食物，也都有助于在秋季协助滋润皮肤，缓解便秘。

　　补充蛋白质

　　宝宝秋季皮肤干燥，与蛋白质缺乏有关系。蛋白质有增加皮肤光泽的作用。所以，家长要多给宝宝吃含蛋白质的食物，及时补充蛋白质。

　　推荐：

　　1、蛋白质大量存在与鱼、肉、蛋、奶、豆这五种食物中;

　　2、建议每天宝宝喝奶和豆浆，这都是优质蛋白的来源;

　　3、吃肉时，少吃猪肉，都吃鸡肉、牛肉等白肉。

　　冷水擦身

　　在秋季，或者其他季节，家长可以适当通过冷水擦身，来锻炼冷适应力，这样可以提高宝宝对气候的适应能力，预防皮肤干燥。

　　具体表现：

　　1、秋季不像寒冷的冬季那样，冷水冷得让人不可触碰，所以可以秋季的转换期，提高宝宝对冷的适应能力。

　　2、冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。

　　3、冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后再用干毛巾擦干。

　　注意：

　　冷水锻炼的动作要迅速，浴后用干毛巾擦干，擦到皮肤轻度发红为止。

　　不要贪吃冷饮

　　南方的秋天来的不明显，天气依然很酷热，有的妈妈就喜欢给宝宝继续喝夏天的冷饮。但是中医认为“寒凉伤脾”，即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。

　　具体做法：

　　1、除了限制冷饮以年，从冰箱拿出来的饮料、酸奶最好旋转在室温下15分钟后食用。

　　2、一些凉性的瓜果可能还没下架，妈妈尽量不要挑选过多的凉果给宝宝吃。不然伤了宝宝的脾胃更容易腹泻。

　　建议：

　　1、宝宝如果真想吃瓜果，首选应该是雪梨，因为雪梨在干燥的秋季有清火润燥的作用，可以减少宝宝口干舌燥的机会。

　　2、混合着莲子一起煮粥，还有效缓解小儿秋季咳嗽。