什么是春季宝宝护理 春天宝宝饮食注意事项

2018-10-03  | 春季 事项 春天 

  什么是春季宝宝护理春天气候回暖,天气变化总是很快,令人难以捉摸,细菌和病毒也变得非常活跃,所以对于抵抗力羸弱的宝宝来说,这也是个多病的季节。所以,对于春季宝宝护理工作,家长们义不容辞。

  春天宝宝穿什么衣服

       随着气温的升高,宝宝穿衣也会随着春天的到来而增减。那么,春天宝宝穿什么衣服呢?春天宝宝怎么穿衣才能防止宝宝受凉或者捂太多而发热呢?

  选择柔软、宽松的衣物

  宝宝春天穿衣要注意选择舒适的布料,尤其是内衣裤及尿布应选用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织品,因为后者容易使遐迩皮肤发生过敏,引发皮炎、湿疹。

  随时增减衣服

  衣服要薄厚适中,不要因为怕冷着宝宝而给宝宝穿得过厚。家长可以经常摸摸宝宝的脊背和手,宝宝小手温暖、脊背无汗最适宜。

  1、春季气温开始回升,但也会有气温突然下降,所以家长要根据天气情况及时给孩子添减衣服。

  2、春季也是干燥的季节,宝宝的皮肤特别容易被外界刺激。

  注意:

  避免穿戴质地粗糙的高领毛衫和非棉质的围巾,虽然保暖却容易刺激皮肤,引起过敏。

  给宝宝穿上质料柔软的棉质衣物,能减少过敏机会。

  若怕宝宝敏感,可先穿一件棉质贴身衣打底,减少皮肤直接受刺激的机会。

什么是春季宝宝护理 春天宝宝饮食注意事项

  “春捂”要注意四大原则

  1、气温:15℃是春捂的临界温度

  研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

  2、温差:日夜温差大于8℃是捂的信号

  春天的气温,前一天还是春风和煦,春暖花开,刹那间则可能寒流涌动,“花开又被风吹落”,让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天,父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为,日夜温差大于8℃是该捂的信号。

  3、时机:冷空气到来前24-48小时未雨绸缪

  许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良,在冷空气到来之前便捷足先登。因此,捂的最佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前24~48小时,晚了则犹如雨后送伞。

  4、持续时间:7-14天恰到好处

  捂着的衣衫,随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快,否则会出现没“捂”到位的现象。气温回冷需要加衣御寒,即使此后气温回升了,也得再捂7天左右,体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。

  睡觉不要穿太厚

  1、最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉,或者给宝宝盖得过厚,室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳,这样就不会因为爱踢被子而着凉。

  2、宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,应该避免不让宝宝受风。

  3、宝宝刚刚醒来,不能马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会儿。

  4、宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣,盖上薄被,醒后马上把外衣穿上。

  注意:

  如果穿着外衣睡,即使穿得不少,不盖上小被也容易睡冷,起来后会感觉更冷;如果穿着外衣睡觉,盖上被子,起来后不加衣服,宝宝也同样会感到冷。所以,无论是白天还是晚上,睡觉时都要脱衣盖被,醒后出被窝穿上衣服,这样才能避免宝宝受凉感冒。

  运动时要减少衣服

  1、要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时,如跳蹦蹦床,要事先减少衣服。

  2、当宝宝玩得满身大汗时,千万不要脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水还没有完全下去时,就把外衣穿上,这样才不至于感冒。

  3、出汗后马上洗澡,也是感冒的诱因,要等到汗下去,或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗,决不能用冷水。

  注意:

  家长进门后抱孩子前要洗手,以避免将携带的病菌传染给宝宝。

什么是春季宝宝护理 春天宝宝饮食注意事项

  上厚下薄

  春季给宝宝穿衣,要记住“下厚上薄”。因为宝宝一旦肚子着凉,容易引起腹痛、腹泻等症状。宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后,会引起上呼吸道黏膜的血管收缩,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果头部捂得过热,容易头晕头昏、烦躁不安。所以,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。因此,宝宝肚子、背部和腿脚要穿厚一些,头部和心胸口要相对穿薄一些。

  小孩比大人多一件

  大人春季的穿衣指数一般在3--5级,从单衣、夹衣、风衣到毛衣类,服装厚度在4--15毫米。宝宝只需比大人多加一件外套、背心之类的就可以了,穿衣指数在4--6级。有些妈妈盲目相信“春捂”,迟迟不肯给宝宝减衣,大人身上只穿夹衣了,宝宝身上还捂着棉袄,里面还有毛衫,小背心等。其实大人身上穿夹衣的时候,宝宝多穿件小背心就可以了。“常带三分饥和寒”,才能使宝宝更健壮。所以。一般情况,小孩比大人多穿一件就可以了。

  春天宝宝饮食注意事项

       1、营养摄入丰富均衡

  保证宝宝身体内的钙含量很重要,需多吃鸡蛋、鱼虾、豆制品等一系列富含钙质食物,至于甜食、油炸食品等食物则要少吃。另外,富含蛋白质的鸡肉、牛肉、小米等也要多吃,除此之外,关于维生素和脂肪的摄入也不可忽视,而坚果类的食物对补充这类物质很重要。

  2、天气干燥谨防上火

  在这个干燥的季节里,适时为宝宝补充水分是必不可少的工作。不仅需要保证宝宝的日常饮水量充足,给一岁以上的还喂食一些蜂蜜水也可以,荔枝、桔子等温性水果则要少吃,另外膨化食品的食用也要注意。

  3、过敏宝宝慎选食物

  春季是个万物复苏的季节,细菌也会大量滋生,这就对过敏宝宝的健康产生了威胁,因此,家长需时刻注意宝宝的饮食,切不可食用会海鲜、鱼虾等可能会引起过敏的食物。

什么是春季宝宝护理 春天宝宝饮食注意事项

  春天宝宝居住环境护理

       阳春三月,大地回暖,细菌可能在任何角落滋生,所以每天开窗通风必不可少。再者,父母可用加湿器保持室内足够温度,实在不行,可用湿毛巾或者煮沸的开水来保湿。也要经常用醋熏屋子进行消毒。同时不宜栽种植物,宝宝房间设置也要从简。

  1、居室环境

  居室无论大小,都要尽量保证阳光充足、空气新鲜以及室温(20℃)和湿度(55%-60%)稳定,并极力减少噪音和烟雾等生活污染对宝宝的影响。

  2、室内装饰与环境污染

  近年来,室内装修以及厨房油烟、被动吸烟等已成为主要的室内环境污染。这些污染都不利于对儿童的健康,家长应予以重视,可注意室内绿化。

  3、家庭愉快和融合的环境

  亲情关系的和谐度以及家庭生活的快乐感,将会对儿童的心理健康产生很大的影响,极大地影响着儿童将来的生活美满度。

  春天宝宝活动注意事项

       1、增加户外活动时间

  每年春分过后,太阳光照时间就会变长,阳光较于以前也更为充足。孩子的户外活动时间也要相应变长,至少2个小时,要让孩子皮肤裸¶在外享受日光浴,这样可以促进钙的吸收,增强体质,又可以预防儿童佝偻病、贫血等疾病的发生。

  同时,在这个季节里,父母也要尽量避免带孩子在火车站、电影院、商场等人群集中的地方活动。除此之外,父母也要为孩子做好榜样,养成进门后先清洁的习惯。

  2、选择适当时间段

  当然,带着宝宝出门活动也要挑好恰当的时间:8-10点am左右,下午4-5点pm左右两个时间段适宜外出。另外,还应注意实际的天气情况,在晴朗无风时出行很不错。

  3、户外活动指南

  (1)为宝宝准备防水布或尼龙布作为布料的连体衣,防止宝宝将自己的衣服弄脏弄湿,便于宝宝活动及换洗。。

  (2)宝宝运动出汗时,可用一块小毛巾或汗垫垫在宝宝的背部吸附汗水,可预防感冒。

  (3)及时增减衣服,可带一件小巧的风衣或斗篷,冷时穿上,热时脱掉。

  (4)运动鞋为宜,适合外出玩耍时穿,不建议选择小皮鞋。

  (5)多带一双袜子备用,保证宝宝的小脚丫始终处于干燥状态。

  (6)水、水果、点心等小吃食必不可少。

  (7)合理控制时间,控制宝宝活动量。

  (8)时刻注意提醒宝宝的生理问题,也要提前做好预防工作。

  (9)汽车尾气会造成污染,因而提醒宝宝汽车尾气。

  春天如何给宝宝护肤

  春天即将来临,气温回暖,家长们开始带着宝宝外出踏青、采风、玩耍了。可是春天是一个过敏高发的季节,宝宝们娇嫩的皮肤容易受得到春天疾病、花粉等的刺激。那么,春天如何给宝宝护肤?家长该如何做才能帮助春季宝宝皮肤护理?

什么是春季宝宝护理 春天宝宝饮食注意事项

  春季宝宝皮肤护理:选择柔软衣物

  针对:宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。

  建议:需选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

  春季宝宝皮肤护理:选择婴儿沐浴产品

  针对:宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。

  建议:可使用婴儿沐浴¶系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。

  春季宝宝皮肤护理:润肤霜要不含香料和酒精

  针对:宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。

  建议:有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。此外,因为您和宝宝时常接触,你们使用同一种润肤霜,乃是极好的方法。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤¶,能有效滋润娇嫩的肌肤,在肌肤上留下一层滋润保护膜。

  春季宝宝皮肤护理:外出涂抹防晒霜

  针对:宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。

  建议:阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗?普通的防晒护品含有有机化学防晒剂,易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤¶,它不含有机化学剂,可以给宝宝和您温和而有效的防晒保护。

  春季宝宝皮肤护理:婴儿防蚊¶防蚊

  针对:蚊虫叮咬,令宝宝痛痒难受,有些蚊子还会传播疟疾、登革热等疾病。

  建议:给宝宝涂上婴儿防蚊¶,就可以摆脱这些烦恼了。它的驱蚊效果可达6小时,配方特别温和,您完全可以放心,而且香味清新,让宝宝始终保持清凉舒爽。

  春季宝宝皮肤护理:婴儿爽身粉帮助止痒

  针对:宝宝汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,宝宝调节体温的能力远远不及成人,所以容易产生热痱和发热。

  建议:经常为宝宝洗澡,然后选择品质纯正而又安全有效的婴儿爽身粉为宝宝涂抹,会令他感到凉快舒适。切记不要为宝宝穿戴过多,如果宝宝长了痱子,应在长痱子的部位涂上专门为婴儿设计的婴儿热痱粉,帮助宝宝去痱止痒。

  春季宝宝皮肤护理:选择纯天然洗发用品

  针对:宝宝的泪腺未发育完全,不能分泌足够的泪水保护眼睛,常常受到外界刺激物的伤害。

  建议:避免使用普通洗发精或二合一洗发精,应选用专为宝宝设计的洗发精,如婴儿洗发精或洗发沐浴¶。它含特殊的无泪配方,品质纯正温和,100%不含皂质,绝不会刺激宝宝的眼睛,能有效地洗净宝宝头皮,清除头垢,又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层,使头发保持健康滋润。

  春季宝宝皮肤护理:保持房间的空气流通

  不要把房间里的温度调得太高,保持室内温度在18℃~20℃。保持空气新鲜流通,注意经常开窗换气。

  如果条件允许,要尽早培养孩子单独睡觉的习惯。因为成人的床上有很多皮屑,属于高螨环境,对过敏性体制的孩子来说是个威胁。床单、被褥等床上。

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《什么是春季宝宝护理 春天宝宝饮食注意事项》摘要:及时给孩子添减衣服。 2、春季也是干燥的季节,宝宝的皮肤特别容易被外界刺激。 注意: 避免穿戴质地粗糙的高领毛衫和非棉质的围巾,虽然保暖却容易刺激皮肤,引起过敏。 给宝宝穿上质料柔软的棉质衣物,能减少过敏...
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