这些习惯性的喂养方式会让孩子体重超标 妈妈要注意

　　自从孩子生下来，妈妈们就时刻关注着孩子的生长发育。而孩子胖了瘦了这种体重上的变化，在很多妈妈眼里就是孩子发育好坏最直接的证明，孩子瘦了，妈妈着急，觉得肯定是营养没跟上，就会想法设法在孩子的饮食上下功夫。有些妈妈会发现自己孩子怎么吃着吃着体重严重超标，成为了小胖墩。而如今，后者的情况居多，很多妈妈都会来问我，谷雨老师，最近儿子体重又超标了，我在儿子的饮食上很注意的啊，谷雨老师，我女儿最近怎么总是横向发展，不纵向发展啊，我和老公都不胖啊，是哪里出问题了等等。

　　其实，不管孩子瘦了还是胖了，都是和喂养方式有关，妈妈在平时不仅要保证孩子的饮食摄入营养，更要合理的控制孩子体重增长。同时要知道，这几种喂养方式会让孩子体重超标，妈妈要注意，别再犯了。

　　首先奶粉喂养的孩子更显胖

　　一般来说，母乳喂养的孩子比较瘦小，奶粉喂养的孩子偏胖大。这是因为相对于母乳喂养，奶粉喂养的孩子在进食的过程中能量消耗比较少，再加上用奶瓶或者别的工具喂奶时，不容易控制流速和吞咽，很容易让孩子吃的过多，就会长得比较胖。

　　习惯让孩子多吃一口

　　很多家长嘴里常挂的一句话就是再吃一口吧，尤其是孩子添加辅食后，这句话更是经常出现。虽然家长是好意，怕饿着孩子。但是孩子吃没吃饱自己是知道的，当孩子吃饱的时候，家长非要让他再吃一口，慢慢的，孩子的胃就会被撑大，吃的越来越多，也就越长越胖了。

　　不控制孩子的零食量

　　很多家长为了防止孩子饿，就会在两餐之间让孩子吃点零食，但是这个量一定要控制。因为零食的营养没有正餐高，但是热量比正餐高。零食吃多了，孩子正餐必定吃的少，这样很容易形成一个恶性循环，久而久之，导致孩子虚假肥胖，体重是超标了，但是营养却没有跟的上。

　　妈妈们要知道体重超标并不是好事情，会增加孩子患肥胖症，高血压，高血脂等疾病的风险。所以，在日常的喂养中，妈妈一定要尊重孩子自己的胃口，不要强迫他们多吃，让孩子多运动，少吃零食。