孩子有没有营养不良 孩子营养不良怎么办

　　儿童在生长发育期间如果营养不良会对孩子的健康有很大影响。孩子营养不良有轻度型和重度型，一般严重点的孩子常见于消瘦型营养不良，儿童身体瘦弱，体重明显低于正常年龄段的孩子，生长发育迟缓落后，皮肤暗淡，体弱多病这些都是主要的特征。严重的还会对危害孩子大脑，造成孩子大脑智力低下，反应迟钝等。

　　营养不良其实是一种长时间身体营养缺乏症，多见于儿童发育期间，一般都是儿童厌食、拒食、挑食摄取的食物单一所致。另外也有一些属于儿童身体自身原因，这就属于病理性营养不良，身体不能充分吸收利用每天所摄取的食物，也会导致儿童营养不良。而如果儿童长时间处于这种状态，以致身体各个系统不能维持正常的新陈代谢，迫使机体消耗自身的组织，则会出现体重减少，生长发育迟缓，而脂肪也越来越少，另外也可能造成身体的各项功能器官功能紊乱，免疫系统下降等严重后果。一旦孩子在生长发育期营养不良，会给孩子以后的人生带来非常大的影响，可见儿童营养不良大家并不能忽视。

　　如果发现孩子营养不良应该怎么办呢？

　　孩子营养不良一般需要采取调整饮食，合理喂养，补充孩子身体所需的营养物质；可根据孩子营养不良的程度选择一些适当的食物，可重点选择一些高蛋白，含有多种维生素、矿物质的食品来给孩子添加，例如：豆制品、奶、鸡蛋蛋、鱼类、肉和应季的蔬菜。对于厌食、挑食的孩子家长也可以根据医生的建议服用一些增进食欲、帮助消化的药物，如叶酸、钙铁锌和各种维生素等。另外如果是病理性营养不良则需要及时就医，必要是还需要采取药物治疗。对于新生儿宝宝，妈妈们尽量坚持以母乳喂养，母乳易吸收而营养成分最全面，母乳喂养新生儿宝宝一般不会造成营养不良。

　　合理饮食是最主要的方面，不过除了合理饮食还需要注意儿童的个人卫生，预防疾病，可以多带孩子到室外活动，让孩子多接触空气，阳光的紫外线，也可以帮助孩子防治营养不良。

　　儿童营养不良其实并不可怕，只要我们积极应对，相信你的孩子一定会健康快乐的！