初秋宝宝咳嗽的高发季节 妈妈如何轻松应对

　　初秋已经来临，每每换季的时候，都是咳嗽的高发季，这是因为气温变化大，孩子的呼吸道容易受到细菌和病毒的侵袭，尤其是年龄尚小的宝宝，稍不注意就感冒咳嗽了。

　　有的孩子白天好好的，活蹦乱跳，可晚上一躺下就开始咳嗽，有时咳嗽得觉都睡不着，看的父母心急如焚！照顾夜间咳嗽的宝宝是怎样的体验？父母应该怎么做才能轻松应对呢？

　　孩子咳痰，咳到山崩地裂

　　孩子刚睡着，咳嗽的号角声准时吹响，一旁的父母哪还能睡得着？那一声声咳嗽，就像是一把锤子敲打着妈妈的心，怎么越来越严重了？

　　其实，孩子的咳嗽在晚上都会加重，咳嗽是身体的保护机制，它是为了帮助清除呼吸道的异物，所以咳嗽本身不是疾病，引发咳嗽的病因才是我们需要重点关注的。

　　如何照顾夜间咳嗽的宝宝？

　　年幼的宝宝还不会咳痰，所以一旦咳嗽起来，可能很长时间内都好不利索，尤其是晚上，咳起来就没完没了，有的大人一着急就直接给孩子喂咳嗽药，殊不知很多咳嗽药含有抑制神经的作用，最好能不吃就不吃，咳嗽的恢复需要一个过程，大人照顾宝宝时，用对了方法就能加速康复。

　　1、垫高枕头

　　孩子之所以躺下就咳嗽，是因为呼吸道中的痰液反流刺激咽喉后引发咳嗽，孩子睡觉时，大人可以多拿几个枕头，把孩子身体的上半部分抬高30度，这样可有效减少痰液的反流。

　　2、拍后背+换睡姿

　　孩子咳嗽的时候，大人可以把手弯成碗状，给孩子拍拍后背，可以沿着孩子的后背从下往上拍，这个动作也有利于痰液的排出。另外，别让孩子始终保持同一个睡姿，帮助孩子多翻翻身，换几个睡姿，这样也有利于排痰。

　　3、喝温白开

　　孩子咳嗽剧烈时，本来就会影响他的睡眠，这时可以把孩子叫醒，给它喂点温热的水或汤，也许孩子不想喝，但也要哄着孩子喝，因为喝水是为了稀释痰液，它是缓解咳嗽最安全也是最有效的手段之一。

　　当然，具体也要结合孩子的年龄和发病特征，如果是比较严重的情况，例如还伴随着发烧、流鼻涕等其它症状，就需要及时使用药物干预，以免拖延病情。

　　如果发现宝宝连续好几天都是夜间咳嗽剧烈，可以在白天的时候就给他多饮水，不要等到晚上才想来要多喝水，对较大的宝宝来说，还可以提醒孩子把痰咳出来。