多给孩子喝这几种汤 秋天远离流感咳嗽

　　时间进入到8月份，天气已经转凉。不少宝宝出现了鼻子干燥，嗓子发炎的情况。这个时候宝妈们需要提前防范，以免宝宝发展成流感。

　　今天分享的这3种汤，可以让宝宝在秋季远离感冒与咳嗽。

　　一、雪梨汤

　　1、雪梨切成滚刀块加凉水放入电饭煲中；

　　2、 加入一小把冰糖；

　　3、 炖煮模式5分钟即可出锅。

　　二、银耳莲子汤

　　具体做法：

       1、 把银耳，莲子，水，冰糖等一同放入锅内，用大火烧开后改小火，炖至银耳、莲子软糯；

　　2、 放入枸杞，再炖片刻；

　　3、 出锅即可给孩子食用。

　　三、桂花雪梨汤

　　具体做法：

       1、提前用温水泡发银耳，洗净去蒂，撕成小朵；

　　2、雪梨切成小块；

　　3、食材放入锅内，大火煮开，随后小火炖煮40分钟即可出锅。