爸爸的最佳生育年龄是几岁？看完扎心了

　　人们常说，女性的最佳生育年龄是24-29岁。医学上把超过35岁的生育者称为“高龄产妇”。年龄大的女性做试管婴儿，其成功与否的关键在于有没有好的卵子，胚胎以及好的子宫环境，而这关键的三步都受年龄影响。年龄越高，女性卵巢内卵泡的数量就越少，生育能力也越低。

　　而很多男性到了40岁，精力还是非常旺盛。让人误以为体力好生孩子就没问题。可事实上，身为准爸爸，也同样有最佳生育年龄。现在全面开放了二胎，周围不断有人催生。抛开经济因素不谈，光说年龄和身体，你敢放心生育么？

　　男人35岁前生的小孩最优秀专家提醒，25到35岁的男人才是生育的黄金年龄。另外，男性在30岁以后会在情感上和心理上对生育孩子做好准备。同时，男性在这一时期通常拥有稳定的收入，能够很好地供养家庭。所以，在30岁左右生育孩子最好，此后还能持续5年的高质量。

　　父亲年龄影响宝宝智商，父亲的年龄跟孩子的智力也有一定的关系，男性在30-35岁出生的小孩智力最高最聪明，因为这时精子的活力最好，有最强的生命力。而过了35岁，素质就呈现了下降的趋势。

　　但是问题是，现实生活给了我们许多无奈，上学、就业，工作，结婚，房贷等重重压力之下，能够从容考虑生育问题差不多得30岁以后了，所以，留个男性的最佳生育窗口期实际上非常短，在35岁能解决生育问题就不错了。

　　男性50岁以后不宜生育

　　●削减妻子的生育力。研究资料显示，男人35岁以后，使妻子怀孕的机率每年下降3%;45岁以上的男性比35岁以下者，让一名女性怀孕所需的时间延长5倍。

　　●增加妻子的流产风险。根据对5000名孕妇的跟踪调查，丈夫年龄大于35岁的孕妇在怀孕后2～4个月间，出现自发性流产的机率增加30%；50岁男性与20岁男性相比，妻子出现自发性流产的风险要翻一番。

　　●增加孩子的患病甚至死亡危险。统计数字表明，孩子的患病与死亡率随着父母的年龄增大而增加，迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。

　　●父亲年龄越大孩子更易患心脏病。据报道 ：35岁以上的父亲亲生的孩子体重较轻，胆固醇水平会更高。

　　而男人的年龄跟孩子的身高也存在一定的关系。有研究结果显示，与30岁以下的父亲所生的孩子相比，31岁以上父亲的孩子平均身高要高出2厘米；35岁以上父亲的孩子体质指数更低，血液中低密度脂蛋白的含量要高出21%。低密度脂蛋白含量较高会增加人们患心脏病的风险。

　　健康生娃，夫妻需要这么做：

　　1、为了造就一个优质的受精卵，准爸爸妈妈要努力让自己保持良好的精神状态以及健康的生活习惯，加强锻炼，避免在生育期间患上急慢性疾病。

　　2、为了精子、卵子质量完美，准爸爸妈妈除了吃大量的蔬菜、水果以外，还可以服用育儿保健品，可以恰当的补充微量元素以及维生素。叶酸的补充也是不可忽视的，特别是在北方的准妈妈更要注意补充蔬菜、水果维生素，能避免胎儿的神经管畸形产生。

　　3、抽烟酗酒会影响精子活动，降低精子质量或能造成精子畸形，所以，烟酒对生殖细胞和受精卵发育有很大破坏效果的，男性需在准备受孕的前3个月戒烟戒酒。

　　父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长。所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。

　　男人想当爸爸，还是尽早为好，即使不在35岁以内，也一定不要超过50岁。