宝宝哭闹难安抚 五种方法让宝宝情绪舒缓

　　宝妈在照顾宝宝的时候经常会遇到宝宝突然就大声哭闹的情况，这种情况下宝妈要怎样及时的安抚宝宝呢？下面给出五种方法供宝妈们参考。

　　1、“嘘”声提醒。在宝宝耳边发出“嘘”的声音，稍微大声一点也没关系，不然盖不过宝宝的哭声他听不到啦，然后你会发现宝宝很快平静下来了。

　　2、按摩宝宝。宝宝很喜欢和爸爸妈妈有皮肤接触。告诉大家，常接受按摩的宝宝要比其他没有接受按摩的宝贝哭闹更少，睡得也更安稳。而且在帮助宝宝按摩的同时，还能舒缓你的心情。

　　3、制造“白噪音”。大家可以打开风扇，或吸尘器的低音档，亦或带靠近洗碗机，这些单调的嗡嗡声很像宝宝在子官里听到的声音，安抚效果很棒。

　　4、出去散步。其实，宝宝在子官里已经习惯了随着妈妈一起时时动起来，我们可以模拟这种状态。把宝宝放在摇篮里摇一摇，也可以抱着他出门溜溜，走着走着宝宝的情绪就能得到舒缓。

　　5、拍嗝。宝宝哭闹时会吸入不少空气，这会引起胀气让他很不舒服哭的更厉害。这时，大家可以竖抱起宝宝，让他的头靠在你的肩膀上，然后轻轻拍打宝宝的背部，等嗝打出来他可能就慢慢不哭了。

　　当然，宝宝哭闹除了用对方法，寻找原因才是宝妈们需要一直探索的问题。