为何你家孩子又瘦又小 多因家长犯了这4种错误

　　带孩子外出的时候，最怕遇到差不多大的孩子，人家问你孩子多大了，因为对比之后，要么一样大的孩子你家的看上去很弱小，要么你家孩子比人家大很多，看上去却和人家一样大。上周带表姐家的孩子去公园，就遇到了这样一件事，有个妈妈看她家孩子和我小外甥差不多大，就问我们多大了，这一问知道原来她家儿子比我小外甥大7个月呢，可看着和我小外甥差不多大，当时气氛那叫一个尴尬。

　　同样大的孩子，为什么差别会这么大，其实有几个方面很重要，那些比较瘦弱的孩子也多是因为家长照看时犯了忌讳，这几个方面没做好。

　　挑食营养不均衡

　　有的家长不注意，孩子存在着挑食厌食的毛病，家长也听之任之，孩子不喜欢吃的家长就不让孩子吃，只给孩子吃他们喜欢的食物，却不知，时间长了孩子就会出现营养不良，最严重的就是会影响孩子发育，会使孩子的身高和体重都低于同龄人。家长一定要注意让孩子从小养成不挑食的习惯，一日三餐都要好好吃，这样孩子长身体需要的营养跟上了，孩子才能更强壮。

　　睡眠时间不合理

　　很多年轻的家长都有熬夜的习惯，孩子经常和家长在一起，他们看家长不睡他们就也不睡，但是孩子正处在长身体的关键时期，而身体的生长激素大部分都是在晚上分泌的，尤其是晚上10点之后，所以家长要让孩子养成早睡的习惯，最起码要保证孩子晚上10点之后要睡着，这样才不会影响孩子长个子。

　　缺乏锻炼

　　每个孩子小的时候都不免会磕着碰着很多次，但有的家长心疼孩子摔着，就这不让孩子做，那不让孩子碰的，小孩子缺乏锻炼，一些最基本的运动都被大人过分的“爱护”给剥夺了，这样的孩子因为从小就没有得到足够的锻炼，他们的身体在发育时也会受到限制。如果你家孩子又瘦又弱小，家长先看看你是不是就属于这类经常管着孩子，什么都不让孩子做的家长。

　　经常给孩子吃零食

　　小孩子对零食应该都没有抵抗力的，可以说从第一次接触到零食之后，他们就会开始念念不忘，毕竟零食和饭比起来，味道可是更鲜美的。小孩子爱吃，如果家长也不注意，孩子要吃家长就买，这样的家长还以为是对孩子好，却不知爱吃零食不爱吃饭的孩子，会因缺乏营养影响身体发育。

　　孩子和同龄人比更加瘦弱，多半都是因为家长在照看孩子时犯了上面的错误，所以家长可要长心了。