宝宝健康吗 胎儿发育标准揭秘

2018-06-16  | 张成 胎儿 发育 

  准妈咪在怀孕期间,想得最多的问题之一,便是胎儿是否发育正常。我们都知道,有些问题是很难用肉眼辨别出来的。那么,如何初步判断胎儿在子宫内生长是否迟缓?胎儿发育的标准又是什么呢?

宝宝健康吗 胎儿发育标准揭秘

  一、胎儿发育全过程

  早期:胎儿的器官系统开始工作

  两个月的时候,胚胎外形已初步具备了人的模样。第三个月的时候,胎儿的器官系统开始工作,可以呼吸也可以排泄,外生殖器已开始发育,嘴能张、合,吞咽,四 肢可以活动;对外界刺激可以发生反应,如果碰碰他的眼睑,他会眯一下眼睛;碰碰他的手掌,手指可弯曲;碰碰他的嘴唇,他会咂一下嘴;碰足跟,脚趾会张成扇形。

  中期:已初步具备了生活能力

  这个时期,胎儿的骨骼系统进一步发育,胎盘已完全形成;胎儿四肢活动力增强,母亲可感到胎动,肌肉有所发育。头上长出了细茸的头发,眉毛和眼睫毛也长出来了,像绒毛似的胎长覆盖全身,如果把耳朵紧贴母亲腹部,可以听到胎儿的心跳。各器官也发育齐全,已初步具备了生活能力。

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  后期:胎儿发育成熟

  此时,胎儿生长很迅速,几乎充盈整个子宫;由于活动空间变小,胎儿活动减少;胎儿皮下逐渐长出脂肪,准备适应子宫外的气温变化。

  上面的胎儿每月发育状况,作为准妈咪,都十分有必要了解清楚。只有了解了胎儿发育全过程,才能做到对胎儿的悉心照顾,其实这也相当于关心胎儿的每一步发展,是一种爱的表现。

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  二、计算胎儿发育的方法

  胎儿在宫内生长迟缓,是由于子宫内存有多种潜在胎儿窘迫因素,致使胎儿生长发育比上常胎儿缓慢,故该胎儿分娩后在喂养、护理等方面都较正常地要复杂。若在妊娠期就重视避免有关因素的影响,胎儿宫内生长迟缓的发生可大为减少。

  那么,胎儿发育也可以计算?是的,而大部分孕妈担心的是胎儿是否会生长迟缓。下面,我们一起来看看具体的计算方法:由孕妇自己或其丈夫量取它底高度,即从耻骨联合上缘到子宫底的长度,再根据公式计算发育指数。

  公式为:宫底高度(厘米)-3×(月份十l)。

  若胎儿发育指数小于-3,则表示该胎儿发育不良。例如测得宫底高度为29.5厘米,妊娠40周(即10个月),代入该公式,胎儿发育指数为29.5-3×(10+1)=-3.5。-3.5小于3,说明该孕妇的胎儿有宫内生长迟缓。

  另外,还可采用“胎动计数”进行判断。妊娠34周后,每个孕妇都应认真进行“胎动计数”,即每天的早、中、晚各进行胎动计数1小时。凡1小时内胎动为3-20次者,属于正常;若计数小于3或者大于20次,表明该胎儿有窘迫情况,应立即诊治。

  有些月数大的孕妇未必能够依靠自己的力量就可以测量,准妈咪可叫丈夫或身边的亲朋好友帮忙量一下。但小编要提醒一句,这种方法所得出的结果仅供参考,假如觉得身体有什么不适,还是去医院检查核实。

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  三、用胎教帮助胎儿发育

  知道了胎儿发育的标准,那么,除了在吃的方面合理安排,相信很多妈咪都尝试过胎教。下面,小编为您介绍坊间流传的各种胎教方法,让各位准妈咪不仅知道胎儿的发育状况,也给孕妈提供一个促进胎儿发育的法子。

  1、音乐胎教法

  主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起,便可有计划地实施。但要注意胎教音乐的题材,切忌过于嘈杂。

  2、触压拍打胎教法

  孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摸之,以免发生意外。

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  3、抚摸或按摩胎教

  婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。

  4、语言胎教法

  孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。

  胎教是否有效,其实是见仁见智的。真心喜欢自己的胎儿才是最重要的。平时多和宝宝聊天,多出去散一下步,保持轻松愉悦的心情,那么,宝宝定必可以健康成长的。

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