开空调的正确姿势宝妈要知道 不然宝宝可是会着凉的

　　夏季对于宝宝来说可不是一个好季节，湿热会很容易让宝宝出现痱子、湿疹等皮肤问题，而且由于气温比较高，宝宝的食欲普遍会有所下降，所以宝妈们对夏天可谓是深恶痛绝。但是夏季的到来可不会随着宝妈们的意志转移，当气温升高时，宝妈们唯一能做的就是开好空调，尽量避免夏季高温对宝宝发育产生的不利影响。

　　不过宝妈也应该注意，由于宝宝年龄很小，他们对于高温的抵御能力不强，对于空调带来的冷风同样也容易被伤害。所以要想宝宝舒服的享受空调房，那么这些工作宝妈们不可不做。

　　一、给宝宝准备空调房的衣服

　　空调房的气温比较低，虽然很舒适，但是长时间被吹着冷风，别说是宝宝，就连成人也受不了。所以在空调房内，给宝宝穿上舒服的小衣服还是非常有必要的。考虑到宝宝的抵抗力不如成人，所以宝妈们给宝宝穿衣的件数最好比自己多上一两件，这样才能有效的保护好宝宝。值得注意的是，宝妈们对于宝宝的小肚子是保护的很严实的，但是对于他们腿部的保护却往往容易忽略。其实，宝宝的腿部也是需要好好保护的，宝妈们可不要忘记哦。

　　二、婴儿袜要穿上

　　宝宝睡觉不安分，很容易乱蹬他们的小被子，小脚丫在睡觉的时候很容易¶出来。虽然平日没有什么问题，但是在空调房内，气温较低，而且冷风一直在流动，所以家长一旦没有注意，宝宝的双脚就会发凉，进而影响全身。因此，家长给宝宝穿上袜子是非常有必要，这样能够很好的保护好他们。

　　三、给空调房加湿

　　由于空调是人工送风，所以送来的冷风会比较干燥，再加上空调房跟外界空气几乎隔绝，湿润的空气进不来，所以长时期开着空调，会让房间内的空气变得很干燥。所以宝妈们最好给开空调的房间准备一个加湿器，或者是放上一盆水，这样才能有效的保持室内的湿度。

　　四、准备一个体温计

　　虽然宝妈们的保护措施已经很到位了，但是意外还是难免会发生的。为了有备无患，宝妈们最好还准备一个体温计，每天定时给宝宝量一下，这样当宝宝体温出现异常时，宝妈就能第一时间进行解决处理。

　　空调房虽然舒适，但是宝妈也不要因此就让宝宝整体待在里面。当傍晚时分，气温下降，宝妈可以带着宝宝去公园转转，让他们多活动活动，多接触自然。