注重对手部的保养呵护 别让手部肌肤暴露你的年龄

　　秋冬时节空气较为干燥，手部的肌肤一直暴在特别干燥的环境之中，就会缺水变的皮肤紧绷。无论你脸上的皮肤多么紧致Q弹，双手的皮肤老化也会快速暴¶你的年龄，快来看以下的护手诀窍吧！

　　随身携带护手霜

　　每次感到皮肤干燥或者洗完手之后都可以涂抹上护手霜，护手霜就和我们平时保养脸部皮肤擦拭的乳液一般都是对我们身上皮肤的日常保养。护手霜可以及时给我们手上的肌肤补水以防手上肌肤的老化，但是具体涂抹的次数都要看不同功效护手霜的具体说明。

　　当皮肤干燥的情况十分严重的时，可以在晚上睡觉前用质地滋润的护手霜均匀地涂抹在手上，然后双手互相按摩到护手霜吸收，早上起来之后就会发现双手不会那么干燥，手部的皮肤也会变得更加细腻和有光泽感。

　　双手多按摩，加速血液循环

　　很多女生在干燥寒冷的冬季双手就会开始出现龟裂和冻疮的困扰，通常来说，因为手脚供血不足，长期手脚冰冷的人是很容易患上冻疮的，所以我们在平时要注重对手脚的保暖。

　　在室内时可以擦上护手霜然后对双手进行按摩以促进血液循环，提升手部肌肤表层的温度。外出时可以在手上带上保暖性能好的手套，对手部进行最好的保温。

　　护甲底油强效滋润

　　在秋冬季节最好减少美甲次数，美甲材料会让指甲变薄变软，美甲黏贴的装饰无所用的胶水也会伤害指甲，所以在秋冬季节最好把指甲修短处理整齐，指甲边沿重点处理干净，指甲容易长"倒刺"的女生可以多吃含有维生素B2的食物可以有效预防"倒刺"产生。

　　此外，秋冬季气温下降快，空气中水分含量也很低，很容易让指甲生长趋向不健康，所以在这个季我们更加要注重对手部的保养呵护。

　　保养步骤

　　1、按摩前涂上护手霜或护手油。

　　2、从指甲向手腕方向慢慢推过去。

　　3、每个手指从根部向指尖方向按摩。

　　4、用大拇指和食指轻按手指之间的部位。

　　5、稍重地压按大拇指和食指之间的合谷穴，这个穴位还可以缓解肩膀的酸痛。

　　6、用大拇指推拿整个手掌，促进血液循环，可稍重按压手掌中间的劳宫穴。

　　7、从手腕向上臂方向推按。

　　8、按摩之后再涂一次护手霜，带上专用的护手手套睡觉。