宝宝冬季穿衣原则有哪些？宝宝冬季穿衣技巧有？

　　1岁以内的宝贝这样穿很多妈妈觉得1岁以内的小宝贝抵抗能力弱，所以经常把宝贝包裹得密不透风，即使在温暖的室内也穿的里三层外三层。这样做到底好不好呢？冬天该如何给1岁以内的宝贝穿衣才是科学的呢？

　　一、宝宝冬季穿衣原则

　　1、穿太多也容易生病

　　大人给孩子穿多，无非就是怕他们冻着引起感冒，这样的观念其实忽略了小朋友的生理特点。都说孩子是小暖¯，他们的新陈代谢比大人快，体内的合成大于分解，如果穿捂的太多，容易出汗，冷风一吹，就容易中招感冒。

　　当孩子已经感冒甚至引起发烧了，大人怕二次受凉，使劲添衣、“捂汗”，小孩难受不说，甚至可能诱发高热惊厥。

　　科普：1岁以内的婴儿，特别是新生儿，因为神经系统发育不完善、中枢神经调节功能差、体表汗腺功能不成熟，如果过度保暖、捂闷过久，很容易诱发捂热综合征 (又称“婴儿蒙被缺氧综合征”或“婴儿闷热综合征”)，表现为缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，重者会发生休克甚至死亡。

　　2、颈部温热刚刚好

　　手摸着冷不是真的冷：老人们常常因为“小手摸着冷”就要给孩子添衣服，幼儿的心脏搏动力量弱，每次心脏搏动送达手脚末梢血液有限，所以宝宝的小手和小脚摸起来凉凉的，并不是因为真的冷。

　　判断孩子穿得够不够，应该以颈背部为判断依据，脖子、背部摸着温热(背部有点湿潮，说明出汗，孩子穿多啦)、小手温凉就说明穿得正好。

　　3、背暖

　　保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。

　　4、肚暖

　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。因此，天冷时给孩子24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。

　　5、足暖

　　脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。

　　7、头凉

　　孩子由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。

      8、胸口凉

　　穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。

　　二、宝宝冬季穿衣技巧

　　1、相差一件衣服

　　还不会走·的宝宝，活动量相对较小，新陈代谢慢，可以比妈妈多穿一件衣服；正在学步，或已经会走的小孩子，活动量是很大的，可以和妈妈穿一样多，或少穿1件。

　　2、“洋葱式”穿法

　　洋葱式穿搭法，顾名思义就像是洋葱一样穿着一层一层的衣物。内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，以应付天气变化。根据场合与温度，可以一层层加上或脱下。

　　3、善用帽子、马甲、斗篷等小物件

　　除了衣服裤子，其实配件也是宝宝穿搭的重要组成部分。头部是小宝宝的主要散热部位，寒冷的天气出门，最好给宝宝戴上一顶帽子。

　　马甲/小背心也是不可少的，既能做好腹部的保暖，也不影响手臂的活动。

　　一条温暖又好看的围巾，可以保护宝贝的脖颈。

　　对于还不会走的小宝宝，斗篷也是很好的选择，出门的时候罩住，比较挡风。

　　三、冬季哪些衣服不适合宝宝穿

　　1、化纤衣物

　　化纤衣物不透气且容易产生静电，让孩子产生干燥感，孩子会感觉身体不适.

　　2、高领衣物

　　虽然保暖效果较好，但容易让宝宝颈部产生瘙痒感。

　　3、开裆裤

　　宝宝不适宜穿开裆裤，病菌容易通过宝宝的肛门进入到身体，对宝宝健康构成威胁。

　　4、紧身衣裤

　　紧身衣裤虽然时尚，但不利于宝宝运动。