怀孕该做好哪些准备？哪三大压力让女性不易怀孕？月经失调会影响怀孕吗？

　　一、怀孕应做好哪些孕前准备

　　1、物质上的准备

　　在备孕期间我们首先应该防护电磁辐射，穿上优加等知名品牌的防辐射服，其次要进行合理的饮食，让自己的身体达到一个最好的状态。

　　2、心里上的准备

　　当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、性功能都处于高峰期，精子和卵子的质量也相对较高，这时候受精，胎儿素质也好，有利于优生，而如果备孕时，夫妻情绪不好，很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响，从而不易受孕。

　　二、三大压力让女性不易怀孕

　　1、早期不能怀孕，医治失败后压力升级

　　为了尽快完成生育的重任，有些女性想尽办法，四处求医，早期医治不成功、社会的歧视以及亲朋好友的不理解，通常使当事人悲痛、压抑、愤怒、内疚、孤独等不良情绪进一步加重，甚至在这沉重的打击下，精神彻底崩溃。

　　2、来自父母的压力

　　在众多压力中，来自父母的压力是最大的。老人家抱孙心切，通常会不断地催促子女生育，还有就是来自亲朋好友之间的劝说，及其一些爱管闲事的人背后的议论，使得夫妻双方背负着沉重的精神压力。

　　正值孕龄的女性，若一直处在极大的压力下，将导致机能的不调，使得卵巢排卵混乱甚至不排卵，或月经不调，这样当然也不利于怀孕。

　　3、来自工作的压力

　　许多职业女性的工作生活节奏太紧张，精神压力很大，尤其是在工作中受到打击时，容易引起抑郁、失眠、多梦等，这些要素都会使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”效果遭受危害，导致机能失去平衡，从而不能正常排卵，不易怀孕。

　　三、月经失调会影响怀孕吗

　　1、闭经，年龄超过18岁还没有来月经，月经来潮后有连续停经超过6个月。

　　不孕原因，当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都很容易出现闭经。

　　2、月经前后诸症，每次月经前后出现乳胀、头痛、浮肿、发热、痤疮等症状。

　　不孕原因，导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全，也可导致不孕。

　　3、月经紊乱，月经提早或延迟，经量过多、过少;经期明显延长。

　　不孕原因，月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。

　　4、痛经，原先无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛，这是女性不孕如何自检的一个关键。