哺乳期发烧怎么办？哺乳期用药的原则有哪些？怎么缓解？

　　一、哺乳期发烧怎么办

　　1、休息，一旦出现发烧情况，首先要保证一定的休息时间，睡眠也要充足。

　　2、饮食，要注意补充足量的水分，每天保证500毫升的温水饮用量，也就是起码两杯，在三餐方面也需多加注意，主食需以面条稀饭这样的清淡流质食物为主，同时辅以新鲜的水果，每餐不宜食过饱，少食多餐最佳。

　　3、喂奶，发热在一定程度上是机体自我保护的一种方法，不要急于盲目退烧，如果还在喂奶阶段，建议女性可在发烧前两日暂时停止喂奶，停奶期间注意将乳汁挤出，避免影响后续的喂奶。

　　4、用药，女性需尽量减少药物的摄入，多采用食疗以减轻发烧症状。

　　二、哺乳期用药的原则

　　1、确定药物渠道正规且疗效好，在体内代谢时间短，毒性在同类药物中最小，安全，并且药物的用量比较小并且确定对婴儿没有负面影响，若女性患有慢性病需要长期服用药物，务必要听从医生的建议，并且时刻关注婴儿对于慢性病药物是否会产生不良影响。

　　2、要选择巧妙的给药方式，建议采用口服药物或者针对局部范围的用药，因为这样可以避免母乳内的药物成分含量过高，每天服用药物的频率应减至最小，为尽可能减少婴儿对于药物的摄入量，应当尽可能不长期服用药物，可能使用缓释剂型的药物。

　　三、哺乳期发烧的缓解办法

　　1、盐水漱口

　　饭后漱口时建议用盐水，最好稍微仰头使咽部也能得到清洁，早晚各一次，可以更有效清除口腔内的细菌。

　　2、热水泡脚

　　每天睡前用足够热的水泡脚，水温为能够承受并且不会烫伤的最高温度为宜，坚持泡脚十五分钟，泡脚时水面要超过脚背，若泡脚后双脚皮肤呈现发红状，才为最好效果。

　　3、生吃大葱

　　将大葱切成丝，油烧熟后浇至葱上，加入适量豆腐或者其他可凉拌的菜品，凉拌即可，口感佳且预防效果好。

　　4、按摩鼻沟

　　掌心搓热后按揉鼻沟处，反复十几次，可以有效地对发烧起到预防作用，并缓解发烧后鼻子不通的症状。