开奶常见的方法有哪些?为什么要开奶?开奶常见的错误有哪些?

2018-02-25  | 乳汁 母乳 产妇 

  所谓的开奶,就是新生儿从母体出来后,第一次喝母乳,即第一次喂孩子喝奶就是开奶。

  一、开奶的常见方法

开奶常见的方法有哪些?为什么要开奶?开奶常见的错误有哪些?

  1、均衡吸收营养

  产妇在开奶之前,首先要做的就是确保奶源的足量供给,这项准备工作可不是一朝一夕就能完成的,因此孕期和月子期间,妈妈都要确保营养的均衡吸收。

  在传统观念中,人们总会为孕妇准备鲫鱼汤、母鸡汤等营养丰富的补品,但是这些汤不但不利于乳汁的分泌,还会造成产妇产后肥胖,所以,产妇为了能够顺利开奶,平时应当多食用牛奶、蔬菜、水果等食物,均衡吸收营养。

  2、乳房均要顾及

  许多产妇在给孩子喂奶时,总是偏重于其中一边,一是因为姿势可能更加舒服,二是因为其中一个乳房乳汁分泌比较顺畅,不管是出于怎样的原因,新妈妈都要顾及到两边的乳房。

  如果有一侧乳房乳汁分泌不多的话,更加应该让孩子多吮吸,只有足够的刺激才能促进母乳的分泌,如果宝宝的食量比较小,新妈妈们不妨将前面较为稀薄的乳汁挤掉,让宝宝吃到两边乳房中比较浓稠、营养的奶水。

  3、增加喂乳频率

  孩子与乳房的充分接触,是刺激母乳分泌最好的方式,增加喂乳的频率,能够让宝宝的嘴巴和妈妈的乳房充分接触,有助于母乳分泌,每次给宝宝喂奶时,要尽量让宝宝吸空乳房,这样新的乳汁才能更好地分泌。

  4、充分补充水分

  宝宝在吸奶的同时,也吸走了妈妈身体中的水分,所以产妇在给孩子喂奶的同时,会感觉到口渴,这是比较正常的现象,产妇平时应当多注意补充水分,多喝豆浆、果汁、蔬菜汤等有营养的汤品,这样不仅能够为妈妈补充水分,还能给宝宝提供更加营养的奶源。

开奶常见的方法有哪些?为什么要开奶?开奶常见的错误有哪些?

  5、注意多加休息

  产妇经常要在夜里给孩子喂奶,作息被打乱,如果经常感觉到疲倦,会影响乳汁的分泌,为了分泌更多的乳汁给宝宝食用,产妇要多多注意休息,白天不需要喂奶的时候,孕妇可以小憩一下,让家人帮忙照看孩子,当然,如果产妇能够找到一个舒适的位置在夜里给孩子喂奶的话,自己的身体会处于比较放松的状态,也是比较好的休息方式。

  6、按摩刺激乳房

  其实,开奶主要还是提倡自然的方式,但是,如果产妇乳汁分泌比较困难,也可以选择按摩的方式刺激乳汁分泌,按摩有三种方式,分别是螺旋形按摩、指压式按摩、环形按摩,在按摩之前,要用温热的毛巾敷在乳房上,按摩的时候要把握好力度,不能磨破皮,按摩刺激乳房的作用之一就是开乳结,帮助产妇将多余的乳汁排空,从而刺激新乳汁分泌。

  二、为什么要早开奶

  1、早开奶有助于充分按摩乳房

  早些开奶,孩子的嘴巴和乳房充分接触,垂体得到刺激,妈妈会大量分泌乳汁,如果过几天才开奶,垂体就没有那么敏感,会出现乳汁分泌不足的状况。

  2、早开奶对子宫收缩有益

  宝宝吮吸乳房有助于促进子宫收缩,产妇在生产之后,若子宫收缩速度快,失血的状况会大大改善,能够促进子宫的恢复,对产妇身体健康有益,当然尽早让宝宝和妈妈亲密接触,也有助于培养母子感情。

  3、早开奶可促进新生儿排出胎便

  妈妈一开始分泌的乳汁含有一些成分,能够帮助宝宝排出胎便,事实上,胎便应该尽快排出,这样新生儿的血液才不会变浑浊,才能拥有良好的体质,产妇早期的乳汁是促进新生儿排出胎便的最好物质。

  三、开奶时常见的错误

  1、没有奶,就不让宝宝吸奶

  这是新妈妈们常犯的错误,认为自己没有奶,而孩子饿的哭,心一软,就直接给孩子喂奶粉了,本来妈妈们打算自己一有奶,就给孩子喂,免得孩子白费力,殊不知,已经喝过奶粉的宝宝,再也不愿意吸妈妈的奶了,宝宝们会错误地对乳头形成错觉,这样就无法再给宝宝喂母乳了。

  2、用配方奶代替母乳

  许多新妈妈都害怕自己孩子吃不饱,但是自己的乳汁似乎快没有了,所以她们会用配方奶代替母乳喂给宝宝喝,许多宝宝在喝惯了配方奶后,就不愿意再吸母乳了,这样反而得不偿失,妈妈们不用担心自己的母乳喂完,宝宝饿的时候就没有了,其实,乳汁吸得越空,越有益于下次的分泌,一般来说,妈妈的乳汁能够满足宝宝的需求。

开奶常见的方法有哪些?为什么要开奶?开奶常见的错误有哪些?

  3、奶嘴孔扎大一点,方便宝宝喝奶

  现在的职业女性产假比较短,不能一刻不离地给宝宝喂奶,宝宝断奶前,往往母乳和奶粉交替喂,老人们为了让宝宝能够顺畅地吸到奶,会把奶嘴开得很大,这是万万不可取的,因为宝宝一旦习惯了这么顺畅地吸奶,那么就不肯再费力地去吸妈妈的奶了,这样很不利于宝宝对母乳的摄取。

  4、乳房胀了,才是有奶

  新妈妈们有时候总觉得自己的奶汁不够,因为她们没有感觉到乳房胀痛,其实乳房胀不胀并不能作为衡量产妇是否有乳汁的标准,产妇不妨让孩子充分吸奶,如果孩子在吞咽的话,那就说明乳房中有乳汁,如果乳汁确实不够,妈妈们在给孩子喂过母乳之后,再给孩子喂配方乳比较好。

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《开奶常见的方法有哪些?为什么要开奶?开奶常见的错误有哪些?》摘要:姿势可能更加舒服,二是因为其中一个乳房乳汁分泌比较顺畅,不管是出于怎样的原因,新妈妈都要顾及到两边的乳房。 如果有一侧乳房乳汁分泌不多的话,更加应该让孩子多吮吸,只有足够的刺激才能促进母乳的分泌,如果...
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