孕妇饮食注意事项

2017-12-05  | 事项 饮食 注意 

  孕期饮食需戒除酒、咖啡、茶等含咖啡因及酒精成分的饮料。

  需加强复合维生素的摄取,加强钙、铁、锌、碘等矿物质的摄取,孕期叶酸的摄取量高于非孕期的1.5倍。

  哺乳期的饮食习惯跟孕期相同,并且需摄取生产时所流失的铁质和钙质,还要加强蛋白质的摄取,加强乳汁分泌。

  妈妈们在服药前,一定要主动告诉医师自己正在哺乳的情况,以便医师开出适合服用的药物或给出哺ι建议,避免药物通过乳汁进入宝宝体内,从而危害到宝宝健康。

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《孕妇饮食注意事项》摘要:。 哺乳期的饮食习惯跟孕期相同,并且需摄取生产时所流失的铁质和钙质,还要加强蛋白质的摄取,加强乳汁分泌。 妈妈们在服药前,一定要主动告诉医师自己正在哺乳的情况,以便医师开出适合服用的药物或给出哺ι建议...
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