妈妈知道哪些宝宝更加容易发烧吗

　　发烧是宝宝成长过程中的常见状况，虽然不是什么严重的事情，但是发烧的时候宝宝兴致低落，食欲不振，次数多了也会影响宝宝的生长发育。那么爸爸妈妈们可要注意了，哪些宝宝更加容易发烧呢？告诉你，有以下几种特征的宝宝易发烧。

　　1、鈥湵欢喑遭�澋谋Ρ�

　　父母都经常对孩子说鈥溤俪缘汊�濃�湺喑缘汊�潱�也有的父母追着宝宝喂饭，宝宝长年累月的鈥湵欢喑遭�潯Ｆ涫担�吃饭是人的自然生理现象，儿童也一样有这样的感知能力，父母不要强迫儿童多吃，更不能顿顿吃撑。儿童脾胃功能不足，虽然需要营养，却不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄积过多内热诱发感冒。

　　2、不爱喝水的宝宝

　　有些宝宝不爱喝水，父母们就用果汁、牛奶、饮料替代白水，但是过多的甜食不仅伤害了很多孩子的牙齿，也影响了他们的消化功能。水参与了人体的所有代谢，喝水少自然爱生病，因此水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的鈥溡┾�潯＝ㄒ榘致枰�从小让孩子养成爱喝白开水、主动喝水的习惯，切不要用饮料、果汁替代白开水。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。

　　3、穿得太多的宝宝

　　有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。但是宝宝穿得太多容易感冒，宝宝们经常处于活动状态，穿得过多，容易出汗，并引起内热蓄积，稍有不甚就会引发感冒发烧。所以，宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。

　　4、少运动的宝宝

　　与活动量大的儿童相比，不爱运动的儿童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力较低，容易感冒发烧。同时由于不运动，身体的平衡性、协调性、柔韧性和耐力都得不到锻炼，整体素质也会下降。因此建议爸妈要保证儿童每天有1小时户外活动时间，大一些的儿童应每周进行3次体育锻炼。

　　5、睡眠太少的宝宝

　　睡眠充足是孩子发育的先决条件，经常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒发烧。父母应培养孩子早睡早起的习惯，睡前要让孩子安静，以免影响睡眠时间和睡眠质量。特别是看到孩子有生病迹象时，一定要确保他们有良好充足的睡眠。通常儿童睡眠时间要保证在10小时以上，晚上10点应进入深度睡眠。

　　6、不爱洗手的宝宝

　　婴幼儿处于探索期，双手到处摸，将东西送进嘴里是司空见惯的事。大一些的儿童趁人不备，不洗手吃东西也是很常见的事情。然而凡是传染性的疾病，大都是接触口鼻入侵，在感冒发烧的高发季节，洗手是预防交叉感染的第一关。

　　7、胆小的宝宝

　　有些宝宝性格内向，不爱表达，遇到了问题不能及时向父母诉说，经常有不开心的事情积累在心中，会降低他们的抵抗力，感冒也经常找到他们。据相关研究表明，性格内向的孩子相对性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。对于性格内向的孩子，父母平常要多关注他们，多与他们交流，既不能太迁就，也不能太严厉。

　　大家都知道，宝宝抵抗力差就容易生病，那么该如何给宝宝增强抵抗力，让宝宝少受到疾病的困扰呢？

　　爸妈科学的护理很关键

　　婴幼儿时期，想要提高宝宝抵抗力的话一定要把宝宝护理好。最重要的宝宝穿衣问题，很多人怕宝宝受凉，就给宝宝捂得特别厚，其实中医讲小孩是阳性体质，他们不怕太冷，不像成人那么怕寒。俗话说鈥溡�想小儿安三分寒鈥潱�只要宝宝手摸起来不是那么热乎，孩子不觉得冷就正合适。穿的没有那么多，孩子活动当中就不会出汗，停下来之后也就不会受凉感冒。现在很多孩子感冒发烧就是护理不好，或者爸妈没有意识到这些问题，孩子容易发生感冒。

　　带孩子户外活动必不可少

　　把孩子经常带到户外活动一下，当然还是建议父母在不刮风不下雪时带孩子户外活动，下雪之后的空气特别好，其实真的是要抱孩子出去一下，无论多小，从满月开始就可以了。有的父母习惯把孩子的脸全罩上，孩子喘气很费劲，这样是不好的。出去之后一定给孩子透透气，跟户外有一个沟通交流。稍微大一点的孩子建议在外面跑跑跳跳，不要在室内活动，还是应该跟外界接触。过敏性哮喘的孩子建议增加肺活量，增加肺活量最好的办法是能够游泳，定期游泳或者一个星期有时间带孩子去活动一下。现在的亲子园比较多，类似的运动也比较多，可以带孩子去这样的地方。

　　爸爸妈妈们，照顾宝宝可不是一件简单的事情，我们要从一点一滴做起，呵护宝宝健康哦！