家长们应该教会孩子正确的发泄坏情绪

2017-09-21  | 发泄 情绪 孩子 

  小孩子也是有情绪的,很小的时候会用哭来发泄不好的情绪,但到了5岁之后,就学会了控制自己的情绪,但是坏情绪是要发泄掉的,所以家长们应该教会孩子正确的发泄坏情绪的方法。

  1、带孩子奔跑。室内室外都可以,对于好动、爱摔东西的孩子,奔跑能让他们消耗体力,宣泄不良情绪;

  2、提供呐喊的场所。对喜欢大喊大叫的孩子,可以找个安静的、不影响他人的地方,让他大声呐喊,更衣室、郊外郊游的小帐篷中都可以;

  3、尽情撕纸。找些废报纸或者卫生纸,让孩子痛痛快快地撕一会儿,情绪释放后,再和孩子交流;

  4、做鬼脸。可找来照相机或摄像机,让孩子对着镜头做鬼脸,记录他们的不满;5、在干净、安全的地方打滚。在床上、草坪上打几个滚,能舒缓孩子压抑的情绪。但一定要强调场合,避免孩子在公共场所因负面情绪而满地打滚。

  需要注意的是,如果孩子经常用哭闹的方式解决问题,而家长认为该需要确实不合理时,就应冷处理,不要因哭闹而满足他的要求。否则,孩子会把哭闹作为解决问题的方法,助长其不良情绪和坏习惯。

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《家长们应该教会孩子正确的发泄坏情绪》摘要:呐喊,更衣室、郊外郊游的小帐篷中都可以; 3、尽情撕纸。找些废报纸或者卫生纸,让孩子痛痛快快地撕一会儿,情绪释放后,再和孩子交流; 4、做鬼脸。可找来照相机或摄像机,让孩子对着镜头做鬼脸,记录他们的不满...
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