妻子孕中 准爸爸必做的事

　　做为一个好老公，一个称职的准爸爸，千万不要以为老婆怀孕时真的没你什么事。当老婆怀孕过三个月后，准爸爸应该要做这3件事直到妻子生产。

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　　陪妻子产检

　　尽量抽时间陪妻子去做每一次产检。每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度（大小、身长等等），并且大夫会解答你们夫妻对宝宝的任何疑问。这种检查最激动人心的地方就是你可能有机会听到胎儿的心跳，还有超声波检测时，你可以从屏幕上看到还未出世的宝宝在活动翻身，这恐怕会成为你终生难忘的经历，一定不能错过。

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　　陪妻子一起去鈥溙�课鈥潯Ｄ壳昂芏嘁皆旱牟�前检查服务中都有这项内容鈥斺�斺�溤懈究翁免�潯Ｔ懈久窃诳翁美锟梢匝У揭恍┕赜诨吃泻头置涞谋匾�知识，这种鈥溈翁免�澏际腔队�丈夫们参加的，所以，你最好能于百忙之中抽点儿时间和爱妻一起去听课，一来学了知识，二来也是体现自己对爱妻鈥溞睦碇С肘�澋挠辛π卸�。

　　陪妻子散步

　　准爸爸哪怕工作再忙，也要争取每天抽出时间陪妻子散散步。怀孕后妻子会经常觉得腰酸背痛，到了妊娠的中、晚期，妻子的腿或脚还可能肿。每天花几分钟为她擦擦背或者做做足底按摩，这些亲密小举动将会永远保存在准妈妈的甜蜜回忆里。

　　特别提醒：这个阶段，准妈妈的食欲好转、胃口大开，准爸爸应关怀备至，多准备可口的饭菜。鸡鸭鱼肉、蛋、豆类可多食用，水果蔬菜、粗细粮要合理搭配。