怎样喂养乳糖不耐症的宝宝

2017-08-06  | 乳糖 腹胀 酵素 

  什么是乳糖不耐症?乳糖不耐症是一种常见的营养吸收障碍,一些人吃了大量乳糖后,因无法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖,以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气,因而出现腹泻、腹胀或腹绞痛等症状。

  对于小宝宝来说,人体乳糖酵素是在断奶期才逐渐下降;因此,婴幼儿喝牛奶多半不会腹泻。但也有一些宝宝是先天性乳糖酵素缺乏。

  如果你家宝宝有先天乳糖不耐症,妈妈也不要放弃,你不妨试试营养专家提供的几点建议:

  1、配合谷物同吃

  一般来讲,乳糖不耐受的孩子空腹喝奶,就会有较重的症状。但在混合膳食时,牛奶的乳糖浓度可能在特定环境中得到鈥溝∈外潯N赋χ械娜槊幼饔煤拖硕慕校梢蕴岣呷樘堑奈章省

  比如,让孩子在喝奶前或喝奶时吃一些饼干、面包,就会减少