如何预防宝宝“头皮屑”

　　有妈妈反映自己宝宝头顶总是出现“头皮屑”一样的东西，一些家长支招可以勤洗头，也有一些家长支招洗头前在头上稍微抹点油……究竟为什么会出现“头皮屑”，日常究竟该如何预防？我们不妨一起听听专家怎么说。

　　案例

　　硕硕妈说自己一岁多的宝宝头顶老是长头皮屑一样的东西，刚开始以为是没洗干净，但后来发现，即便经常洗，但洗完没两天就会又出现，硕硕妈很困惑，这种“头皮屑”究竟是个什么东西？怎样才能去掉呢？

　　致“头皮屑”的原因有很多

　　儿童医院皮肤科医师介绍，宝宝头上出现类似头皮屑的东西，其实并非成人常见的头皮屑，因为头皮屑这种东西对宝宝来说并不常见。

　　出现这种东西，有可能是孩子头皮上的晒斑脱落，也可能是你给孩子洗头时用了太多的洗发水，没冲干净，干了之后呈片状脱落，看起来像是头皮屑。当然，也有可能是脂溢性皮炎、湿疹和牛皮癣等皮肤问题引发的。

　　家长在给宝宝洗头时，不要用太多的洗发水，且一定冲洗干净。如果这样做之后还会出现“头皮屑”的现象，就要考虑是不是皮肤问题导致的。

　　另外，如果孩子头上掉皮的地方还掉头发，并且腺体肿胀，那就可能是癣菌病，这是一种真菌引起的疾病。究竟是什么原因导致‘头皮屑’症状，最好能到医院检验诊断，切不可乱涂乱抹。

　　勤洗头不能解决“头皮屑”问题

　　对于一些家长支招说勤给宝宝洗头的做法，并不提倡。如果是湿疹引起的，洗头太勤只会加重其症状。对于有‘头皮屑’症状的宝宝，最好不要太频繁地洗头，一周一次即可。

　　在临床上，出现这种症状的宝宝，大多都是脂溢性皮炎引起的。一般情况下，这种情况多发生于过敏性体质的宝宝。

　　肥胖的新生儿多发脂溢性皮炎，并且常发生于皮脂腺及汗腺丰富的部位，特别是头皮、眉际、耳后，偶见于躯干部。宝宝皮脂腺功能比较活跃，分泌物形成的皮不断脱落堆积，如果不及时清理就堆积成白色的痂状物。

　　如果宝宝出现脂溢性皮炎，那么清洗时就更需要注意。首先，动作要轻柔，头皮上的痂状物不要用手指去硬抠，更不要用梳子硬刮，以免损伤头皮而引起感染；其次，可以用清洁植物油涂在头皮的表面，不要立即将油洗掉，滞留数小时，皮屑就会被植物油泡软自然脱落下来，然后再用温水或婴儿沐浴液洗净头部油污。

　　高蛋白的食物要少吃

　　因为出现脂溢性皮炎的宝宝大多是过敏性体质，因此在喂养时，家长一定要注意。宋俐提醒，对于哺乳期的宝宝，哺乳的母亲平时应限制多糖、多脂饮食，忌饮酒和吃辛辣刺激性食物，避免这些食物通过乳汁影响宝宝。而对已经添加辅食的宝宝，切记少吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、鱼虾、甜食等。

　　另外还提醒家长，因为头皮屑在这个年龄段的孩子中并不常见，因此家长不要大意。特别是如果宝宝出现手抓头皮，或者发现宝宝头上有脱皮、出水或发红现象，要及时就医，针对不同的情况采取不同的处理方式。比如癣菌病引起的，就必须用专门的药物来祛除。