怀孕了注意不要这样洗澡
不良的洗澡方式会导致孕妈妈身体不良反应，也会对胎儿产生一定的影响。在这里，专家告诉你，在孕期应该禁忌的几种洗澡方式，来一起看看吧。
一、冷水洗澡害处多
医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入**引发**炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
在这秋高气爽的日子里，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜鈥︹�η锛纠渌《土墩笔倍杂谀切┥硖逄逯式喜畹呐耘笥眩透荒苡美渌丛瑁裨虮纠吹挚沽喜睿蚶涞拇碳ぃ嵋⒏忻啊⒎⑷鹊燃膊 Ｒσ缴固乇鹛嵝眩捎诮衲瓴糠值厍虮浠洗螅沟媒衲炅鞲刑崆埃霸缭し栏忻埃蠢渌瓒耘耘笥牙此挡⒉皇敲髦侵佟５牵梢猿て诩岢钟美渌戳常俳貉罚鸬皆し栏忻啊⒈茄椎淖饔茫箍墒蛊し舯涞酶泄庠蟾械浴�
提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。
但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
二、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
《怀孕了注意不要这样洗澡》摘要：，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入**引发**炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 在这秋高气爽的日子...
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