分娩有技巧 孕妈需掌握
对于分娩过程中的女性来说，了解一些分娩技巧，将会受益匪浅，从而很好地配合医生，减轻分娩时的疼痛。当阵痛来临时，能有经验、稳定地实施各种呼吸放松的分娩技巧，使得肢体及心理放松，顺利完成生产大事。阵痛开始时，准妈妈一定要镇定，大喊大叫是无法减轻疼痛的，必须把所学的分娩技巧发挥出来，勇敢面对生产挑战。
首先识别分娩的先兆。正式临产前，孕妇往往会出现一些症状，预示着即将正式临产，如不规则子宫收缩，常在夜间出现而白天消失，每次间隔时间可长可短，每次持续时间不长于30秒，孕妇可感到轻微腰酸，下腹轻微胀痛。正式临产前1鈥�2天**出现少量血性粘液自**流出，称为见红。有些孕妇可于正式临产前发生胎膜破裂，羊水自**流出，此时孕妇应卧床，立即到医院就诊，特别是臀位的产妇，要预防脐带脱垂。
由于人们对分娩的不正确认识，致�