女人久坐致不孕靠谱吗 听听专家怎么说
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专家介绍说,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人患有不孕症,尤其是经常坐在办公室的女性,久坐不动导致鈥溌殉踩毖踱潯⑷鄙俣土妒共《厩窒赂究蒲字⒃龆唷⒂痪夂头逝郑桥圆辉械娜笾饕颉
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专家表示,临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查,结果是气滞血淤所致。鈥溇科湓颍庑┎《加刖米泻艽蠊叵担褂刑逯式先跽撸蛭米贾履谀ぷ橹錾纬勺庸谀ひ煳恢ⅲ斐刹辉小b
坐姿不当也可导致不育
专家指出,久坐、坐姿不佳等,也可能导致生育出现问题。鈥湵热珲味赏鹊淖耸疲岱涟炔垦貉罚斐膳枨荒谄凡怀贾屡栽械哪承└究蒲字⑽侍饧又亍
此外,长时间坐姿不佳,还可能引起慢性附件炎,导致病原体经**上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。尤其是女性经期,久坐容易使经血逆流,造成慢性盆腔充血,刺激周围神经而造成肿胀。鈥
健康小贴士:要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟。例如:
1、上楼时不乘电梯,走楼梯;
2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
3、在电视播放广告时,站起来走动一下;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下。
当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
《女人久坐致不孕靠谱吗 听听专家怎么说》摘要:会妨碍腿部血液循环,造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。 此外,长时间坐姿不佳,还可能引起慢性附件炎,导致病原体经**上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。尤其是女性经期,久坐...
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