儿童的“生长痛”跟缺钙无关

　　长个的孩子腿会痛，这叫鈥溕�长疼痛鈥潱�很多家长看到孩子有鈥溕�长痛鈥澚耍�就给他补补钙，以为孩子钙充足，腿就不会痛了。

　　儿科医师提出，生长痛是正常生长现象，跟缺钙无关。另外，可别腿痛都归结为生长痛，青少年关节炎、骨癌等疾病都伴随着腿部疼痛的症状。

　　例子：10岁的贝贝这两天老说半夜腿痛，白天疼痛就没有了，照样蹦蹦跳跳。妈妈检查腿部，发现没有红肿，按压腿部，贝贝也不会疼痛。爷爷说，这是孩子鈥溊�扯鈥澤硖澹�在长个呢。妈妈还是不放心，还是带贝贝到医院检查。医生检查身体后，告诉妈妈，这确实是典型的鈥溕�长疼痛鈥潯�

　　生长痛：疼痛短，不鈥溋艉垅��

　　假期来临，看儿科的人也渐渐多了起来，其中，不乏父母带着孩子检查这种鈥溎�名其妙鈥澋耐韧础Ｉ�长疼痛多发于 5~10岁，正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快，就会拉扯肌肉而产生疼痛，这是正常的生长现象，家长完全不用担心。这种生长疼痛很好辨别，一般在半夜发生，膝盖、脚踝关节、膝关节处，或麻或痛，程度有轻有重，持续几个晚上就会消失。下次发作时仍持续几个晚上后消失。腿部没有红肿，按压腿部肌肉也不会疼痛，并且不会影响走路。

　　痛与不痛，与身高无关

　　许多家长一看到鈥溕�长鈥澗土�系到补钙。鈥溕�长痛鈥澯肷砀哂泄叵德穑渴欠裥枰�补钙呢？关系到孩子身高的大事，父母特别关心。

　　问：没生长痛的孩子长不高吗？

　　答：生长痛是种自然的生长现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。这跟长多高没有太大关系。有些没有过生长痛的人同样长得很高，同样，有生长痛的人，不一定就长得很高。

　　问：孩子出现生长痛是不是缺钙？

　　答：儿童在生长时期很可能会缺钙，你可以给孩子适当补钙。但就生长痛来说，补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。

　　问：生长痛可以吃止痛片缓解疼痛吗？

　　答：生长痛是正常现象，实际不需要采取措施。你也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。给孩子吃止痛片就没必要了，是药三分毒，药不要随便乱用，况且，这种疼痛远没到需要吃药的地步。

　　问：当孩子有生长痛时，是不要他多休息？

　　答：不需要限制孩子的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让他多休息，放松肌肉，不要进行剧烈活动。